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 Base de Données "Spéciale Grossesse"

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eliottzoe

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MessageSujet: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:40

Les filles, une base de données se veut être un endroit où nous regroupons nos trouvailles utiles à toutes en matière de grossesse.


vidéos sur la grossesse
Aliments autorisés ou non
remèdes contre les nausées
médicaments autorisés
homéopathie
recettes de cocktails sans alcool
crèmes anti-vergétures...

toutes vos contributions sont les bienvenues
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eliottzoe

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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:41

VIDEO sur la conception:

]http://www.dailymotion.com/video/x101yl_de-la-grossesse-a-laccouchement_family
LES ÉTAPES DE LA GROSSESSE EN IMAGE


Descriptif semaine après semaine de l'évolution:
http://nubya59.free.fr/28.htm

Très belles images IRM 3D de l'évolution de l'embryon:
(une fois dans le site, pensez à cliquer sur les images, ça ouvre une fenêtre avec pleins d'autres vues du même stade )
http://embryo.soad.umich.edu/index.html


Très belle vidéo 3D de l'évolution d'un embryon (de 22 jours à 60 jours): http://www.enceinte.com/video-animfoetus.html

toutes les semaines de grossesse en image On choisis sa semaine de grossesse (Semaine d'aménorrhée) pour avoir une image et des infos (site en anglais): ]http://www.babycenter.com/100_fetal-development_5214615.bc

toutes les semaines de grossesse en imageOn choisis sur la gauche sa semaine de grossesse (Semaine d'aménorrhée) pour avoir des infos et une image (site en anglais):
http://similac.com/pregnancy/4-weeks-pregnant?wt=ln

spirale du temps de la grossesse, on clique sur son temps de grossesse et on obtiens une photo du stade de son embryon-fœtus (surtout bien pour le 1er mois de grossesse):
http://www.visembryo.com/baby/carnegiestages.html

toutes les semaines de grossesse en image un dessin et un texte intéressant pour chaque semaine. (en français)
]http://www.monbebe.com/rubrique/grossesseparetape/mois_de_grossesse_2.php


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:41

Taux de beta HCG
http://www.netenviesdebebes.com/grossesse/taux-beta-hcg.php

Jour 10 (3 SA / 1 SG+3): entre 10 et 30 (moyenne 10)
Jour 11 (3 SA / 1 SG+4): entre 18 et 40 (moyenne 18)
Jour 12 (3 SA / 1 SG+5): entre 30 et 110 (moyenne 30)
Jour 13 (3 SA / 1 SG+6): entre 10 et 180 (moyenne 50)
Jour 14 (4 SA / 2 SG): entre 16 et 300 (moyenne 80)
Jour 15 (4 SA / 2 SG+1): entre 27 et 300 (moyenne 130)
Jour 16 (4 SA / 2 SG+2): entre 44 et 800 (moyenne 220)
Jour 17 (4 SA / 2 SG+3): entre 70 et 1 330 (moyenne 350)
Jour 18 (4 SA / 2 SG+4): entre 120 et 2 000 (moyenne 600)
Jour 19 (4 SA / 2 SG+5): entre 190 et 3 500 (moyenne 900)
Jour 20 (4 SA / 2 SG+6): entre 320 et 6 000 (moyenne 1500)
Jour 21 (5 SA / 3 SG): entre 550 et 9 500 (moyenne 2 500)
Jour 22 (5 SA / 3 SG+1): entre 850 et 15 000 (moyenne 4 000)
Jour 28 (6 SA): entre 2 400 et 70 000 (moyenne 28 000)
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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:42

Nausées et grossesse:
ces nausées touchent 70% d'entre nous au 1er trimestre, 20% par la suite...

recommandations de base pour réduire les nausées:

* Manger fréquemment de petits repas ou des collations, de façon à ce que votre estomac ne se trouve jamais vide (par exemple, toutes les deux heures). Ne sautez pas de repas si vous le pouvez. Le matin, vous pouvez manger des biscottes 15 minutes avant de vous lever.

* Se levez lentement et ne pas s'allonger immédiatement après avoir mangé.

* Boire beaucoup d'eau. Mais éviter de boire pendant les repas (boire ½ heure avant ou ½ heure après les repas).

* Éviter les odeurs fortes, manger froids plutôt (moins d'odeurs)

* Les nausées peuvent augmenter avec la fatigue. Se reposer et faire, si possible, de petites siestes.

-La vitamine B6 plusieurs études montrent qu'elle serait efficace pour réduire les nausées de grossesse (cf p.2 rubrique nausées et découvertes scientifiques). Envisager un complément vitamines grossesse, ou du magné-b6, privilégier les aliments riche en cette vitamine (voir le plus bas à "vitamines, où les trouver"). Dose recommandée contre les nausées : 30mg/jour répartis sur les 3 repas.

-Le gingembre plusieurs études montrent qu'il serait efficace pour réduire les nausées de grossesse (cf p.2 rubrique nausées et découvertes scientifiques). Dose recommandée 1-2g de gingembre en poudre par jour (1/4 à 1/2 cc) ou bien 10 g de gingembre frais. il existe aussi des tisanes au gingembre, et du gingembre en gélules (Arkopharma vendu en pharmacie).

-Tisanes anti-nausées:
Mélisse, Menthe poivrée, Camomille... et aussi Gingembre (alimentation, gélules ou tisane).
Sinon aussi l'eau St-Yorre

-Fer: les compléments alimentaires avec du fer sont réputés pouvoir donner des nausées.

Homéopathie et Nausées:

* Nausées intenses, persistantes qui durent toute la journée, malgré les vomissements, changement des gouts, salivation intense, langue restant propre, fatigue après vomissement : Ipeca 5 ou 7CH (3 ou 4 fois par jour)

* Nausées et vomissements s'accompagnant d'une salivation abondante et associés à des vertiges et des sueurs froides. Ces nausées sont aggravées par le moindre mouvement et par les transports en voiture, ou par un quelconque moyen de locomotion:: Tabacum 5 ou 7 CH (3 ou 4 fois par jour)

* Nausées avec vomissements qui soulagent, langue blanche, hypersensibilité aux odeurs (agréables ou désagréables), ballonnements, hémorroïdes : nux vomica 5, 7 ou 9 CH (1 ou 2 fois par jour), Ajouter éventuellement 1 dose de 15 CH par semaine
]http://www.homeophyto.com/nux.php

*Nausées le matin qui augmentent en se brossant les dents mais disparaissent avec le petit déjeuné. S'accompagne d’un dégout de tout nourriture, un désir d'aliments acides (vinaigre, cornichons, moutarde). Constipation. Préférence pour être couché sur le côté droit. Masque de grossesse. Mélancolie, voire déprime.: Sépia 9 CH

*Nausées se produisant en train ou en voiture, ou à la vue de voitures en mouvement. Femmes très ballonnées (douloureux et gonflé). Vertiges, migraines, faiblesse: Cocculus indicus 5 ou 7 CH (2gr avant le dej et le diner)

*Nausée améliorées en mangeant. Dès que l'on absorbe quelque nourriture, les nausées disparaissent. Souvent à la fin du repas des vomissements brusques se manifestent. La vue et les odeur d'aliments, de parfums ou du tabac augmentent les nausées. Nervosité, anxiété, humeur versatile, boule dans la gorge et palpitations: Ignatia amara 5 CH

*Nausées et vomissements de la grossesse aggravés au moindre mouvement: Symphoricmpus 7 CH

*Femmes enceintes qui mangent beaucoup, particulièrement celles ayant des envies mal supportées de plats copieux et indigestes à base de charcuterie et d'aliments acides. Les nausées et les vomissements qui en découlent ne les soulagent pas. La langue est recouverte d’un enduit blanchâtre épais caractéristique, salivation importante. Éructations, vomissements, gaz. Douleurs à l'estomac. Soif.: Antimonium crudum 5 CH (2gr avant chaque repas)

]http://www.homeophyto.com/dossier/D234.html
]http://www.homeophyto.com/dossier/D106.html
]http://www.votrepharmacie.be/html/petits_maux_grossesse.html
]http://www.homeoint.org/seror/vannier/grossesse.htm

]http://www.sante.public.lu/fr/maladies-traitements/maladies/bassin/symptomes-bassin/nausees-et-vomissements-de-grossesse/index.html

]http://phytothrapie.blogspot.com/2009/05/le-gingembre.html


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:42

Médicaments et grossesse:

LECRAT.ORG, le site institutionnel français sur les (Médocs et vaccins: des infos fiables sur les médocs avant et pendant la grossesse)
]http://www.lecrat.org/medicament.php3

et: ]http://www.doctissimo.fr/html/grossesse/pendant/facteurs_risque/gr_4056_medicaments_grossesse.htm

et: http://www.doctissimo.fr/html/medicaments/dossiers/grossesse/9096-grossesse-medicaments-autorises.htm


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:43

Listeria, salmonelles & co
parce qu'il n'y a pas que la toxoplasmose... attention fausses-couches.


Listériose :
C’est une maladie qui se transmet par la consommation d’aliments contaminés. Elle est due à une bactérie qui est particulièrement résistante au froid. Elle est capable de se multiplier à 4° C, la température moyenne des réfrigérateurs. Elle est détruite au delà de 75°C. Certains aliments peuvent être contaminés par contact avec l’environnement. Les femmes enceintes ont un risque 17 fois plus élevé de contracter la listériose comparativement à la population en général. Les complications ne se produiront que plusieurs jours après, voir jusqu'à huit semaines de l'ingestion. Pendant la grossesse, la listériose peut provoquer des avortements spontanés, une méningite pour le bébé et des accouchements prématurés (mort-né).
Aliments à risque de listeria: viandes crues, poissons crus, œufs crus (mayonnaises maison comprises), fromages au lait cru et non pasteurisés, charcuteries telles que rillettes, pâtés, produits en gelée et jambons tranchés sur les lieux de vente (préférez le conditionnement sous vide), fruits de mer crus (les crevettes, les langoustines, les mollusques cuits sont autorisés), les poissons fumés, le tarama, le surimi, attention à la mayo en pot (éviter de la consommer après les 3 jours après ouverture).

"Les produits les plus sensibles sont ceux qui peuvent favoriser la croissance des Listeria, qui ont une durée de vie longue et qui peuvent être consommés sans être chauffés (produits laitiers, charcuteries et produits de la pêche). Selon une enquête de la Direction Générale de la Concurrence de la Consommation et de la Répression des Fraudes, environ 10% des aliments sensibles sont contaminés au moment de leur distribution."

En revanche, les produits stérilisés et notamment les conserves (par exemple, les pâtés en conserve) sont totalement indemnes de Listeria avant ouverture.

Salmonellose:
les salmonelles sont des bactéries responsables de deux grandes catégories d'infections que sont la gastro-entérite d'origine alimentaire et la fièvre typhoïde. Aliments à risque de salmonelles: œufs crus, coquillages crus, volailles mal cuites, plats cuisinés mal conservés (plus de 48h ou pas assez froid ou mal réchauffés)

Toxoplasmose (tout le monde n'est pas concerné par ce risque):
La toxoplasmose est une infection parasitaire responsable de gros risques pour le fœtus (cécité, malformations, fausse couche). Éviter de changer la litière des animaux, toujours manger sa viande très cuite (surtout le mouton et le porc), laver (voire éplucher) soigneusement les fruits, légumes (herbes, salade...), éviter les contacts avec la terre (jardinage..).
Le parasite est détruit à -20°, donc les congelés industriels en sont exempt.
De même pour les conserves industrielles grâce à la stérilisation.
]http://bezanson.fr/toxoplasmose.htm


Aliments sensibles pour toutes pendant la grossesse:

"> Les charcuteries crues ou cuites (rillettes, produits en gelée et pâtés, foie gras) peuvent être contaminés (même après cuisson). Choisir plutôt des produits en boite conserve industrielle.

> Préférer les produits pré-emballés vendus en grandes surfaces, que vous consommerez dès l’ouverture et que vous ne conserverez pas plus de deux ou trois jours.

> Oubliez tout aliment à base de lait cru non pasteurisé. (regarder les étiquettes). Enlevez systématiquement la croute des fromages car elle risque de véhiculer les bactéries de la listeria.

> Évitez par simple mesure de précaution toute préparation culinaire à base de poisson cru (saumon fumé ou sushi) pendant votre grossesse. Parmi les autres aliments à oublier figurent le tarama, les coquillages et les crustacés.
"

> Bien cuire les aliments crus comme la viande, le poisson, les lardons…

> oublier les aliments à base d'œuf cru (mayo maison, mousse au chocolat maison...)

> Bien laver les légumes et les plantes aromatiques.

> Bien se laver les mains après la manipulation d’aliments crus.

> Nettoyer deux fois par mois le frigidaire, le désinfecter à l’eau de javel ou au vinaigre blanc et rincer. Surveiller sa température (4°C maxi)


]http://www.eparsa.fr/family/index.php?2009/01/31/581-listeriose-salmonelles-toxoplasmose-liste-des-aliments-a-eviter-et-precautions-a-prendre-durant-la-grossesse
]http://sante-az.aufeminin.com/mag/bebe-grossesse/d4849/x25352.html
]http://www.parents.fr/parent/grossesse/alimentation-grossesse/dossiers/enceinte-votre-assiette-securite/%28gid%29/20833/%28offset%29/0/%28breve%29/158486
]http://www.parents.fr/parent/grossesse/alimentation-grossesse/dossiers/enceinte-votre-assiette-securite/%28gid%29/20833/%28offset%29/0/%28breve%29/158487
]http://www.doctissimo.fr/html/grossesse/pendant/en_forme/gr_3962_alim_eviter.htm
]http://www.picot.fr/conseil-grossesse/alimentation-grossesse/toxoplasmose-listeriose.htm
]http://www.bacterio.cict.fr/bacdico/ll/listeria.html


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:43

Compléments Vitaminiques

Acide Folique / B9 / Folate & co : l'acide folique (ou vitamine b9 ou folates) c'est super important:
à prendre si possible minimum 3 mois avant de tomber enceinte et encore au début de la grossesse... ça évite certaines malformations du fœtus, heureusement rares mais très graves...
C'est sans ordonnance mais remboursé si prescrit. Pas cher, au choix: tardyferon b9 (3,60€), acide folique CCD 0,4 mg (3,72€), ... Attention le Tardyferon contient du fer et peut donc accentuer les nausées du 1er trimestre.
Plus naturel, 3 belles cuillères à soupe de levure de bière par jour apportent également une belle dose d'acide folique.

Multivitamines grossesse:
En mélange spécial grossesse avec d'autres vitamines (c'est plus cher et non remboursé mais c'est bien car plus de vitamines, notamment la b6 bonne contre les nausées ), il y a au choix:
Azinc grossesse (arkopharma, 12€/mois), Serenité grossesse (synergia, 15€/mois), Femibion (Merk, 12€/mois) et gynépham (6-9€/mois)... prix indicatifs...
Attention à ceux qui contiennent du fer en début de grossesse car ils peuvent augmenter vos nausées.

sources naturelles: ]http://www.passeportsante.net/fr/Nutrition/PalmaresNutriments/Fiche.aspx?doc=vitamines_b9_nu

vitamines avant en pendant grossesse
un site austère mais très complet avec les études qui ont été faites sur le sujet.
acide folique, vitamine c, vitamine E...
On découvre que beaucoup de différentes vitamines ont une action capitale, avant et dès le début de la grossesse pour prévenir des complications.
http://gestionsante.free.fr/folique_grossesse.htm#dosage


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:44

Menus de fêtes *** pour femmes enceintes (ou en dpo)

Ok:

Volailles: Dindes, Chapons, Oies, Canard (bien cuits)
Filet mignon, sanglier... (bien cuits)
Poissons: saumon, bar, st Pierre, Sole, daurade... (bien cuits)
Tagliatelles, riz, purées de pomme de terre ou de légumes...
Marrons, airelles, poires pochées au vin...
Truffes, giroles, morilles...
Légumes cuits (ou crus bien lavés)
Bisque de homard
fromages pasteurisés (raclette pasteurisée, camembert pasteurisé...)
jambon cuit (emballé industriellement... fleury michon, Herta...)
Cornichons
buche glacée, salade de fruits, cakes, tarte tatin, tarte aux pommes...
Cocktail Virgin Mojito (ou autre sans alcool cf. page7)
Eaux: Evian, San pelligrino, Badoit...

Interdits:
Saumon fumé
Coquillages (huitres, moules, saint Jacques...)
Crustacés (homard, crevettes...) si mal cuits ou mal conservés
Mayo (jaune d'œuf cru!)
Caviar, œufs de lump, Tarama...
Mousse choco (et autres desserts à base d'œuf cru ou peu cuit)
Pâtés, foie gras, Jambon cru, rillettes...
Alcools: vin, champagne... (archi interdit)
Caféine (café, thé, coca-cola): (ok si toutes petites doses)

http://www.enfant.com/grossesse/sante-et-bien-etre/Enceinte-quel-menu-pour-Noel.html
http://grossesse.infobebes.com/Sante/Nutrition/Noel-gourmand
http://grossesse.infobebes.com/Sante/Nutrition/Noel-gourmand/Six-menus-rien-que-pour-vous
http://www.neufmois.fr/article_88_1382,menu-de-fete-pour-femme-enceinte.html
http://www.abcdregime.com/grossesse-et-repas-de-fetes/


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:44

Aspartame et grossesse:

Une étude italienne montre que l'aspartame et les autres édulcorants seraient fortement déconseillés durant la grossesse... donc en attendant des études complémentaires, mieux vaut les éviter.
cf: émission les maternelles du 3 novembre 2009
http://www.infobebes.com/bebe/Actualites/Gare-au-faux-sucre
http://www.i-dietetique.com/?action=breves&id=7219

nouvelles études 2011:
"Des chercheurs danois ont observé les effets des sodas aux édulcorants sur un peu moins de 60 000 femmes enceintes. Résultat : un risque de prématurité du bébé augmenté de 29%. En Italie, une étude à paraître a exposé des souris en gestation à l’aspartame. En observant ces souris tout au long de leur vie, les chercheurs ont remarqué qu’elles développaient des cancers du foie et du poumon. "
http://www.terrafemina.com/vie-privee/bien-etre/articles/1988-sante--faut-il-interdire-laspartame-.html
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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:44

Les cocktails sans alcool
on le sais toutes, l'alcool est interdit aux femmes enceintes... pas la peine de de le rappeler ici

La question cruciale est, mais que boire alors?
]http://www.1001cocktails.com/recettes/cocktails-sans-alcool.html

faux mojito "virgin mojito": ]http://requia.canalblog.com/archives/2008/06/30/9751939.html ou ]http://cuisine.elle.fr/elle/Elle-a-Table/Recettes-de-cuisine/MOJITO-SANS-ALCOOL ou ]http://www.1001cocktails.com/cocktails/4254/recette-cocktail-virgin-mojito.htmlou ]http://www.ehow.com/how_4504383_virgin-mojito.html

j'ai déjà gouté des virgin mojito (c'est tip top).
Par contre, vous remarquerez que les recettes françaises utilisent du jus de pomme... alors que les recettes anglaises/américaines utilisent de la limonade ou du canada dry (ginger Ale). Celui que j'ai gouté (super bon était une recette au ginger Ale.

Egalement à tester les sirop Monin (sans alcool):
le sirop Monin gout mojito
le sirop Monin gout pina colada
le sirop Monin gout curaçao bleu
le sirop gout Triple sec Curaçao
le sirop Monin Carribean (au gout de rhum)



Le vin

il existe aussi des vins désalcoolisés
...oui oui c'est vrai... bon j'ai testé le rosé et donc c'est pas si mal que ça....
]http://fr.wikipedia.org/wiki/Vin_sans_alcool
]http://www.inra.fr/presse/vins_de_0_a_12_d_alcool
]http://www.75cl.com/resultats_d_une_recherche.htm?robe=8

http://www.bonne-nouvelle.com/ on le trouve chez simply market et leclerc

on attend les témoignages...


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:45

je vous recommande "le livre de bord de la future maman":
Il existe beaucoup de livres plus beaux, mais celui-ci est plutôt complet pour un prix absolument imbattable.
c'est un petit pavé de 500 pages, un peu austère, mais tout y est expliqué et il est vraiment pas cher du tout!

"le livre de bord de la future maman"
édition Marabout santé
6,90€

Recommandé par branca : "Je me permets de mentionner un bouquin très bien que j'ai dévoré lors de ma première grossesse "
"Bien-être et Maternité" du docteur Bernadette de Gasquet, chez Albin Michel
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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:45

Sport et grossesse

"Quels sports pendant la grossesse ?

Sans troubles pathologiques, il est possible de continuer à faire de nombreux sports, à raison de 3 fois une demie heure par semaine. les plus bénéfiques pour la musculature restant la marche, la natation, plus précisément la brasse, à condition de ne pas garder trop longtemps la tête hors de l’eau pour ne pas trop vous cambrer et la gymnastique "douce", en bannissant tout entrainement abdominal. Le yoga, le stretching et la danse peuvent être aussi un bon choix, en évitant certaines postures.

Peuvent être pratiquées, sous réserve :
le vélo et la course à pied jusqu’au cinquième mois de grossesse, à condition de le faire sur une surface plane et à vitesse ralentie. La proéminence de votre ventre vous incitera surement à arrêter de vous-même !

Formellement déconseillés dès le début de la grossesse:
tous les sports où le risque traumatique est élevé :
* Les sports de balle collectifs (basket, volley-ball), sports de combat (escrime, judo, karaté et boxe) à cause des chocs au niveau de l’abdomen.
* L’aérobic, le tennis et le jogging car il demande une mobilisation d’énergie beaucoup trop importante en peu de temps.
*L’alpinisme à plus de 2000 mètres d’altitude et la plongée sous-marine.
* Le VTT, l’équitation ou le roller où le risque de secousses et de chute est trop important."

http://www.doctissimo.fr/html/grossesse/pendant/en_forme/8669-sport-durant-grossesse.htm
http://www.e-sante.fr/vivre-grossesse-sport-grossesse-NN_7141-108-8.htm
http://grossesse.infobebes.com/Beaute/Sport/


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:45

Pour les végétariennes:

mamanandco a rédigé un article sur les essayeuses-femmes enceintes végétariennes:
http://www.mamanandco.fr/grossesse/grossesse-generalite/vegetarienne-future-maman.php

il y est dit de faire attention aux carences, en prenant du lait ou lait de soja enrichi en vitamines, de manger des noix, des olives et des graines de lin moulues, lentilles, légumes verts foncés, de prendre un supplément en folates (b9).
"Chaque jour, la femme enceinte devrait consommer au moins 4 portions d’aliments riches en B12 (produits laitiers, œufs, aliments enrichis)."


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:46

Comment laver ses fruits et légumes?
voici des articles qui donnent des conseils pour bien laver ses légumes (éliminer les pesticides, fongicides, insecticides, toxo et listeria):

http://www.consoglobe.com/ac-alimentation-bio_3076_pesticides-fruits-legumes-pollues.html

http://www.mamanpourlavie.com/alimentation/securite-alimentaire/print/2384-lavez-vos-fruits-et-vos-legumes.thtml

Le mieux si on ne mange pas bio semble être l'épluchage... ou au moins un bon lavage-trempage à l'eau vinaigrée (ou éventuellement du bicarbonate)...


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:46

Le docu sur les produits chimiques et la fertilité/grossesse/santé des bébés qu'on devraient tous avoir vu au moins une fois...
Arte, Mâles en péril, en 3 parties:
http://www.dailymotion.com/video/x7ohja_mles-en-prile-1x3_tech
http://www.dailymotion.com/video/x7ohj4_mles-en-prile-2x3_tech
http://www.dailymotion.com/video/x7oi6o_mles-en-prile-3x3_tech

flippant mais d'intérêt public...
biz

et: http://www.e-sante.fr/grossesse-grossesse-solvants-danger-foetus-NN_15404-106-8.htm


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:46


voici les sites officiels du ministère de la santé sur la reproduction et les produits chimiques:

http://www.perinat-france.org/portail-grand-public/prevention/cosmetiques-produits-chimiques-pollution/les-cosmetiques-et-produits-chimiques-468-1102.html

http://www.sante-jeunesse-sports.gouv.fr/actualite-presse/presse-sante/breves/colloque-environnement-chimique-reproduction-developpement-enfant.html

Attention aux pictos sur fond orange "tête de mort" ou croix noire apposés sur les produits ménagers ou bricolage...


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:47

Bisphénol A et grossesse

On savait déjà que les plastiques contenant du bisphénol A étaient toxiques pour les bébés et nuisait à la fertilité, une étude américaine montre que c'est également toxique pour le fœtus via la mère.

Attention donc aux plastiques en cuisine (boites, films, spatules...)
Par mesure de précaution, ne pas réchauffer les aliments dans une boite plastique et éviter de laisser tremper ses spatules dans la casserole.

Attention aussi aux aliments en boite de conserve, d'après Que Choisir 90% des boites de conserves contiennent de grosses doses de bisphénol-A provenant du vernis recouvrant l'intérieur des boites.

cf:
les maternelles du 3 novembre 2009
http://news.doctissimo.fr/bisphenol-a-vers-de-nouvelles-expertises_article5981.html
http://www.famili.fr/,bisphenol-a-et-hyperactivite,359,53724.asp
Magazine Que choisir, mai 2010
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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:47

Vitamines,
les trouver dans l’alimentation :


Vitamine B9 (acide folique ou folate) : foie gras, légumes verts, fromages fermentés, œufs, levure, foie, noix-amandes, avocats, chataignes, muesli…

vitamine B12 : exclusivement dans les aliments d'origine animale (hareng mariné, huître, poulpe, moules, palourdes, thon, crabe, crevettes, sardines avec arrêtes, saumon, truite, foie cuit, lait, jaune d’œufs, bœuf, veau, volaille, agneau)

Vitamine B6: foie, saumon, thon, morue, poulpe, pois chiches, poulet, levure de bière, céréales complètes, pistaches, banane, all-bran, sésame, pruneaux, noisettes, pistache, pommes de terre avec peau...

Zinc : foie (veau, porc, bœuf), germe de blé, pain complet, sésame, bœuf, jaune d’œuf, lentilles, fèves, saumon, thon, crevettes...

Sélénium: thon, abats, hareng, porc, crabe, crevettes, saumon, palourde, boeuf, agneau, canard, oeuf poché, rie complet

Manganèse: noix, ananas, blé complet, all-bran, riz, spaghettis, épinards, haricots verts, herbes de provence

cf: www.passeportsante.net et ]www.doctissimo.fr


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:48

PESTICIDES:
D'après la Répressions des fraudes (DGCCRF), 52% des fruits et légumes dans lesquels nous croquons contiennent des résidus de pesticides, dont 7,6% au-dessus des limites autorisées (LMR) : ;lou

* 41,3 % de légumes contiennent des résidus de pesticides et en moyenne 7,2 % sont non conformes. Les dépassements concernent essentiellement les poivrons et piments, les tomates, les poireaux, les laitues et les épinards.

* 70,3 % des fruits contiennent des résidus de pesticides et en moyenne 8,5 % sont non conformes. Les dépassements concernent essentiellement les fraises, les mandarines et les raisins.

* 8,2% des céréales et produits céréaliers analysés présentent un taux de résidus non conforme.

www.consoglobe.com/ac-alimentation-bio_3078_pesticides-alimentation-france-mauvais-eleve.html

... donc bien laver ou éplucher ou bio


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:48

Cosmétiques bio:

Les ministères de la santé et de l'environnement recommandent aux femmes enceintes d'être vigilantes en matière de cosmétiques.
On ne le sait pas toujours mais les produits chimiques des cosmétiques traversent la barrière cutanée et se retrouvent dans notre sang (cf docu d'Arte "Mâles en péril"). Ils vont alors direct dans le sang du bébé via le placenta.

Et c'est bien, il y a de plus en plus de choix en bio, et à tous les prix!
voici quelques pistes:

Ushuaia bio: gel douche bio 3,95€, déo bio 4,85€...
]http://www.ushuaia-bio.fr/#/nos-produits
Weleda: environ 10€ à 20€ la crème, 12€ la lotion, très bons produits...
Monoprix bio: 6€ la crème, 5€ la mousse nettoyante, 4€ le lait démaquillant...
Cattier: 13€ le lait corps, 25€ la crème visage, 3 à 6€ le masque, ...
Yves Rocher bio 15€ la crème, 25€ le sérum, fréquentes grosses réducs...
Alverde (en Allemagne): 1,75€ le gel douche, 3€ le rouge à lèvres, crèmes, gels douches, maquillage à des prix minimini...
Nuxe bio beauté: nouvelle gamme Nuxe, 20€ la crème, 10€ le déo...
L'Occitane bio: 15 à 25€ la crème, 10€ la mousse démaquillante, ...
Melvita: large gamme de crèmes, de 15€ à 30€, 10€ la gelée démaquillante
Carrefour bio:, crème de Jour à 5,60€, crème mains à 3€...
etc.

... à trouver en pharmacie et en magasin bio... et depuis peu dans certaines grandes surfaces...

Etude greenpeace cosmetox:
]www.penntybio.com/cosm/cosmetox.htm


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:48

prévention des Vergetures

Weleda, huile de massage anti-vergetures
Huile pour femmes enceintes, 100% bio, de grande qualité, très bien notée par les utilisateurs de beauté-test, 14 à 20€ les 100ml, se trouve en pharmacie/parapharmacie et magasin bio.

Je l'ai essayé, elle a une odeur discrète, agréable et pénètre très bien dans la peau. Pour les seins, les fesses et le ventre bref j'adore.
Huile d’amande douce, Huile de jojoba bio, Huile de germe de blé, huiles essentielles, extrait de fleur d'arnica
]http://www.beaute-test.com/huile_de_massage_vergetures_-_la_maternite_weleda.php
]http://www.weleda.fr/fr/les-produits/la-maternite/index.html

Pranarôm -FémiNaissance stratégie anti-vegétures

Huile bio, très bien notée par les utilisateurs de beauté-test, en pharmacie/parapharmacie et magasin bio, 11 à 15€ les 50ml
]http://www.beaute-test.com/strategie_anti-vergetures_-_feminaissance_pranarom.php


L'huile d'amande douce, l'huile de jojoba et l'huile d'argan peuvent aussi être utilisées seules.

L'huile d'amande douce Gifrer (en Pharmacie) est très bon marché.
Elle existe en format 56 ml (3-4€) ou en format d'1 litre (20€), beaucoup plus intéressant!
]http://www.pharmaservices.fr/BOUTIQUE/huile-d-amande-douce-gifrer---flacon-56-ml.htm?adherent=&Detail=3015&Famille=205&HTMLPage=/bebe---femme-enceinte/vergetures.htm


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:49

Huiles préparation du périnée

Pour préparer l'accouchement et réduire ainsi les risques de déchirure ou d'épisiotomie, certaines sages-femmes recommencent de masser son périnée avec des huiles spécifiques à partir de la 34ème semaine (ou 37 si il y a déjà des contractions). Le massage du périnée peut ainsi être pratiqué tous les jours, pendant 5 à 10 minutes.

Weleda, huile massage préparation du périnée

Pour améliorer la souplesse des tissus grâce à un massage doux dès la 34e semaine de grossesse, Weleda a conçu l’Huile de Massage du Périnée. A base d’huiles d’amande douce et de germe de blé, naturellement riche en vitamine E, elle nourrit la peau du périnée, la rendant moins fragile et plus souple. Ce massage détend les tissus et la musculature, qui sera sensiblement plus souple et détendue jour après jour.
Huile 100% bio, de grande qualité, en pharmacie/parapharmacie et magasins bio, très bien notée par les utilisateurs de beauté-test. Environ 10€
]http://www.beaute-test.com/huile_de_massage_du_perinee_-_la_maternite_weleda.php
]http://www.weleda.fr/fr/les-produits/la-maternite/index.html

Pranarôm - FémiNaissance Huile d'assouplissement du périnée

Huile de massage bio, en pharmacie/parapharmacie, 13€
Huiles essentielles Chémotypées BIO; Lavande vraie, Ylang-ylang, Basilic exotique, Ciste ladanifère, Niaouli, Bois de rose; Huiles végétales BIO de Sésame, Macadamia, Colza, Onagre, Rose musquée, Arnica, Calophylle, Argan.
http://www.beaute-test.com/assouplissement_du_perinee_-_feminaissance_pranarom.php


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:49

Mycoses:
"Au cours de la grossesse, le corps de la femme est particulièrement sensible aux agressions extérieures. Les changements hormonaux ont une incidence directe sur son organisme, notamment sur son équilibre vaginal. Lorsqu’il est perturbé, peuvent apparaitre des mycoses vaginales."
"En effet, l'augmentation importante des œstrogènes et des progestatifs au cours de la grossesse entraine une modification de la paroi vaginale, affaiblissant l'immunité locale. De plus, cette sécrétion hormonale perturbée modifie la composition des sécrétions vaginales et favorise les mycoses. En fait, c'est surtout au cours du 3e trimestre de la grossesse et durant la période suivant l'accouchement que les risques sont les plus importants. "

"Les symptômes de la mycose vaginale incluent :
* des démangeaisons, une irritation ou des brulures vaginales ;
* des pertes vaginales anormales, souvent blanches et épaisses. "

"Bien traitée, la mycose ne présente aucun danger pour le fœtus. C’est surtout au moment de l’accouchement qu’il faut être particulièrement vigilant. En effet, elle pourrait être transmise au bébé. Un traitement adapté est ici essentiel pour inhiber rapidement et correctement le champignon."

" -Se laver quotidiennement est essentiel, pour cela il faut utiliser un savon neutre et sans parfum pour éviter toute agression.
-Ne pas effectuer de douche vaginale qui risquerait d’en perturber fortement le pH du vagin.
-Portez des sous-vêtements en coton. Le slip ne doit pas être trop petit : il empêche l’aération et favorise l’humidité, qui elle-même est un milieu propice au développement de mycoses.
-L’alimentation joue également un rôle important. Les champignons des mycoses raffolent des sucreries."

Traitement le plus classique :
(demandez toujours conseil à votre pharmacien, et consulter si la mycose persiste ou bien si elle est très importante)

Ovules Gyno-Pevaryl (antifongique)
]http://www.eurekasante.fr/medicaments/vidal-famille/medicament-bgypev01-GYNO-PEVARYL.html

Mycoress (contribue à rééquilibrer la flore vaginale perturbée et à maintenir un pH vaginal physiologique, à utiliser après traitement anti-fongique)
]http://www.pharmaservices.fr/cgi-local/affiche_resume.pl?adherent=1&Detail=3262&Famille=19&HTMLPage=/promotions.htm

Savons recommandés:
gyn-hydralin ]http://www.gynhydralin.fr/
ou
Saforelle soin lavant doux à la bardanne ]http://www.saforelle.com/fr/nos-produits/saforelle-femme/soin-lavant-doux_03_02_01.html

]http://www.doctissimo.fr/html/dossiers/mycoses/articles/9987-mycoses-vaginales-grossesse.htm
]http://www.medicalorama.com/html/grossesse1/grossesse-mycoses-vaginales
]http://www.affection.org/sante/asvc/www.igc.apc.org/avsc/french/diseases/fdyeast.html


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:50

Nausées de grossesse: les études scientifiques

Vitamine B6:
"Les auteurs d'une synthèse des études portant sur le traitement des nausées de grossesse ont conclu que la vitamine B6 avait donné des résultats prometteurs1. Le principal essai portant sur les effets de la B6 à ce chapitre a été publié en 1995 et portait sur 342 femmes enceintes. Les résultats ont démontré que 30 mg par jour de vitamine B6 peuvent diminuer significativement les nausées matinales. Les chercheurs ont noté une amélioration sur le plan des vomissements également, mais elle n'était pas statistiquement significative2. En 2003 et 2004, trois essais comparatifs sont venus confirmer l’efficacité de la vitamine B6 pour réduire les nausées et les vomissements des femmes enceintes en début de grossesse. Au cours de deux essais publiés en 20043 et 20034 et portant en tout sur 429 sujets, les chercheurs ont comparé l’effet du gingembre (1,05 g et 1,5 g par jour, respectivement) à celui de la vitamine B6 (75 mg et 30 mg par jour) et ont conclu qu’ils étaient également efficaces. Une autre étude, portant sur 174 sujets, a permis de constater que la prise de vitamine B6 avait augmenté l’effet d’un médicament antinausée5." On trouve la vitamine B6 dans le foie, le blanc de volaille, le jambon, le carrelet, la sole, les brocolis, les épinards, le chou rouge, les germes de blé, la tomate, la banane…" et dans les multi-vitamines spéciales grossesse (en pharmacie)."

]http://www.passeportsante.net/fr/solutions/plantessupplements/Fiche.aspx?doc=vitamine_b6_ps
]http://www.famili.fr/,recherchez-le-zinc-et-la-vitamine-b6,395,18240,10
]http://www.eurekasante.fr/patient/155-89631-vitamine-b6.html

gingembre: Une autre alternative intéressante est représentée par le gingembre. C'est en 1999 que l'Organisation mondiale pour la santé a reconnu le bien-fondé de l'emploi traditionnel du rhizome de gingembre pour prévenir les nausées et les vomissements associés à la grossesse. (...)
le gingembre est plus efficace qu'un placebo pour prévenir les nausées et les vomissements matinaux du premier trimestre de la grossesse. Et directement comparée à la prise de vitamine B6, la prise de gingembre s'est révélée tout aussi efficace et dénuée d'effet secondaire.
Dans tous les essais, aucun effet tératogène n'a été associé au gingembre. Son emploi s'est révélé sécuritaire chez les femmes enceintes.

En conclusion, le gingembre représente un traitement sûr et efficace.
Si on recommande aux femmes enceintes le gingembre séché, sans dépasser les 2g par jour, on peut également recourir au gingembre frais : tranche à croquer, à sucer ou infusion de gingembre râpé. Mais dans ce cas, il faut tenir compte des équivalences. En effet, 1 à 2g de gingembre séché équivaut à environ 10g de gingembre frais, ce qui représente une tranche de rhizome d'environ 6mm de diamètre et 7mm d'épaisseur.
Parlez-en à votre médecin !"
]http://www.e-sante.fr/grossesse-gingembre-surete-efficacite-nausees-grossesse-NN_8548-106-8.htm

Toxines: "Une équipe de l’Université de Liverpool a analysé 56 études réalisées sur le sujet, dans 21 pays différents. Selon les chercheurs, les nausées et vomissements seraient associés à une consommation importante de sucre, d’alcool, d’huile et de viandes. De fait, l’équipe britannique soupçonne les nausées matinales d'avoir une fonction précise : réduire le risque de fausse-couche. Les chercheurs pensent en effet que le corps de la femme enceinte éprouve de l’aversion envers les aliments contenant beaucoup de toxines ; ainsi, le corps rejetterait la viande car celle-ci contient des substances susceptibles d’entraîner des maladies. « Bien qu’aujourd’hui, il n’y ait plus de réel danger à manger de la viande grâce aux techniques de réfrigération et aux dates de péremption, il se peut que notre corps ait été programmé pour éviter ce type d’aliment durant le premier trimestre de la grossesse » explique le Dr Craig Robert, à la tête de l’étude. « La nausée qu’éprouvent les femmes envers certains aliments pourrait être utile (…) ce serait une manière naturelle d’éviter des problèmes chez la mère et le fœtus » ajoute-t-il. En revanche, le rejet des sucres et de l’huile est plus difficile à expliquer…"
http://sante-az.aufeminin.com/w/sante/n1062/news/les-nausees-du-premier-trimestre-enfin-expliquees.html

"Selon une étude publiée dernièrement par deux chercheurs américains qui ont étudié plus de 2000 grossesses à travers le monde, les deux tiers des NVG (nausées et vomissements de la grossesse) seraient liés à une adaptation du corps à la diversité de notre alimentation.
En effet, notre corps réagirait de manière à protéger notre bébé de la toxicité des aliments comme la viande et certains légumes.
Sur les grossesses suivies durant cette étude, celles des femmes enceintes consommant essentiellement des céréales et aucune viande (Afrique, Asie), très peu de femmes enceintes présentaient des NVG. A contrario, les femmes des sociétés occidentales, qui consomment beaucoup plus de viande et de légumes ou végétaux au gout prononcé, présentent des taux de nausées très largement plus importants." ]http://blog.babystock.fr/grossesse-et-nausees/


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:50

Le ventre: évolution sur 9 mois:

(petit ventre, chez certaines c'est bien plus)

et aussi:
http://www.babycenter.com/100_fetal-development_5214615.bc
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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:50

Ballonements/gaz/aerophagie:
à compléter

plantes: cumin, carvi, gingembre

médicament (demander conseil au pharmacien):
charbon végétal ]http://www.eurekasante.fr/medicaments/vidal-famille/medicament-oarkch01-ARKOGELULES-CHARBON-VEGETAL.html

homéopathie:


*Femmes très ballonnées (douloureux et gonflé), accompagné de nausées se produisant en train ou en voiture, ou à la vue de voitures en mouvement. Vertiges, migraines, faiblesse: Cocculus indicus 5 ou 7 CH (2gr avant le dej et le diner)

* l'aérophagie est nerveuse, s'accompagne de difficultés respiratoires ou de palpitations. Le sujet a tendance aux malaises, et l'aérophagie survient dès la première bouchée. Constipation, ballonnements, émotivité, anxiété, vertiges, migraine. Une prise avant chaque repas: AMBRA GRISEA 7 ou 9 CH (1 ou 2 fois par jour)
]http://www.homeopathie-az.com/ambra-grisea-ambre-gris.php

*ANTIMONIUM CRUDUM 5 ch : ballonnements et éructations ayant le gout des aliments. La langue est blanche. Ce remède convient bien au gros mangeur un peu glouton. Une prise avant chaque repas.

*KALIUM CARBONICUM 5 ch : éructations et ballonnements de tout l'abdomen. Ceux-ci se produisent dès que le moindre aliment ou boisson est absorbé. Une prise avant chaque repas.

* Nausées avec vomissements qui soulagent, langue blanche, hypersensibilité aux odeurs (agréables ou désagréables), ballonnements, hémorroïdes : nux vomica 5, 7 ou 9 CH (1 ou 2 fois par jour), Ajouter éventuellement 1 dose de 15 CH par semaine
]http://www.homeophyto.com/nux.php

*Argentum nitricum: Ballonnements, nervosité d'anticipation, trac avec précipitation. les éructations sont bruyantes et parfois douloureuses. Ce remède convient à des sujets toujours pressés ou sujets au trac. On retrouve souvent une colopathie à tendance diarrhéique. Une prise avant chaque repas.
http://www.pharmechange.com/sections.php?op=viewarticle&artid=145
http://forum.aufeminin.com/forum/fitness2/__f15582_fitness2--9829-stop-aerophagie-9829.html

Conseils pratiques :
Mangez lentement, en mastiquant bien !
Limitez le pain , les féculents , les choux, salsifis !
Supprimez les boissons gazeuses
Méfiez vous aussi des préparations bicarbonatées dites digestives, elles sont susceptibles de provoquer des dégagements gazeux intragastriques
Une salivation excessive , notamment en mâchant du chewing- gum peuvent accroitre l’ingestion d’air !
Manger lentement dans une ambiance détendue et mastiquer longuement.

-pour les douleurs pensez aux bouillottes


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:51

Homéopathie et grossesse: nausées, anxiété, constipation...


nausées: voir plus haut le post consacré au sujet
ballonnements: voir plus haut le post consacré au sujet
remontées acides/brulures d'estomac: voir le post consacré au sujet
Stress, anxiété: voir plus bas

Infections urinaires: voir plus bas


Problèmes digestifs autres, constipation...:

* Femme enceinte qui a des grosses selles ou qui est constipée et a des hémorroïdes: Collisonia 5CH (5gr avant dej et diner)

* Symphoricarpus 7 CH, petit médicament extrêmement précieux dans les nausées, les vomissements et la constipation du premier trimestre de la grossesse. (2gr avant dej et diner)

* Constipation accompagnée de ballonnements: AMBRA GRISEA 7 ou 9 CH (1 ou 2 fois par jour)

*Constipation mais ne ressent pas du tout le besoin d'aller aux toilettes: Hydrastis Canadensis 5CH (5 gr 2 x/jour)

* Constipation si on a de " faux besoins ", c'est-à-dire l'envie d'aller aux toilettes mais sans y arriver: Nux Vomica 5CH (5 gr 2 x/jour)

* Constipation: Bryonia 5 CH (2 granules 3 fois par jour) associé à Alumina 5 CH (2 granules 3 fois par jour.)

Troubles bucco-dentaires:

* Aphtes avec hypersalivation: MERCURIUS SOLUBILIS 5 ou 7 CH (1 ou 2 fois par jour)
* Gencives rouge sombre: PHYTOLACCA 7 ou 9 CH (1 ou 2 fois par jour)

Troubles veineux:


* Hémorroïdes douloureuses (piquantes), soulagées par le saignement et les bains de siège froids, aggravées par la chaleur et la station debout. Constipation: Aesculus hippocastanum 5 CH (2 granules 3 fois par jour) ou Aesculus hippocastanum 6DH (50 gouttes 3 fois par jour pendant 8 jours)

* Femme enceinte qui a des grosses selles et des hémorroïdes : Collinsonia 7 CH ( 2 granules 5 fois par jour pendant 2 jours, puis 3 fois par jour pendant 6 jours)

* Hémorroïdes de sang noir qui s'accompagnent d'une sensation d'éclatement des veines. Les douleurs sont aggravées par la chaleur: Hamamelis 7 CH (2 granules 5 fois par jour pendant 2 jours, puis 3 fois par jour pendant 6 jours)

* Dilatation et inflammation veineuse avec œdèmes: VIPERA 5 ou 7 CH (1 ou 2 fois par jour)

*Rétention d'eau dans tout le corps (vous vous sentez «gonflée»): Natrum sulfuricum 5 CH (2 granules 3 fois par jour), Associé à Orthosiphon TM (20 gouttes 3 fois par jour)

*Rétention d’eau uniquement sur le bas du corps, accompagnée de cellulite: Thuya occidentalis 5 CH (2 granules 3 fois par jour) Associé à Orthosiphon TM (20 gouttes 3 fois par jour)

Préparation à l’accouchement
* A partir du 9 e mois :
ACTAEA RACEMOSA 4 ou 5 CH, 2 fois par jour


Insomnie:
*Coffea Cruda 5CH (5gr le soir avant d'aller au lit)

Crampes:
Crampes des jambes, le plus souvent nocturnes. Extrêmement douloureuses et réveillent brusquement. Pour vous soulager, vous devez vous lever et peser de tout votre poids sur la jambe en question, le pied bien à plat. Parfois, vous devez au contraire plier la jambe sur le bassin puis l'étirer doucement afin de faire disparaître les crampes.

Les crampes peuvent être dues à un manque de vitamine B, de magnésium ou de potassium; parfois à un manque de calcium si vous faites des crises de tétanie.

* Femmes enceintes ayant des crampes musculaires violentes, spasmodiques, à début et fin brutaux, aggravées la nuit, par le temps froid et la pression: Cuprum metallicum 5 CH (2 gr 3 x jour, et juste après les crampes)

* Crampes présentant les mêmes caractéristiques que celles du médicament précédent, mais elles sont améliorées par la chaleur locale, par la pression forte et/ou la flexion de la partie concernée du corps; elles sont aggravées par le froid: Magnesia phosphorica 5 CH (2 gr 3 x jour, et juste après les crampes)

* Crampes des mollets et des orteils chez les femmes bons répondeurs: Nux vomica 9 CH (2 gr 3 x jour, et juste après les crampes)

* Crampes associées à des troubles veineux, jambes lourdes et douloureuses, et s'accompagnant d'une sensation d'éclatement des veines. Les douleurs sont aggravées si vous avez les jambes qui pendent, et améliorées si vos jambes sont surélevées: Vipera redi 5 CH (2 gr 3 x jour, et juste après les crampes)

Acné de grossesse:

* Là encore on mise sur Sepia, le remède de la grossesse par excellence: Sepia 9CH (5 granules par jour)
*à compléter par:
-si boutons infectés et boutons présents aussi dans le dos ou sur le décolleté: Kalium bromatum 9CH (5 granules 2 fois par jour)
-si petits boutons avec une tête blanche: Eugenia jambosa 9CH (5 gr 2 x/jour)

Autres:

*Pour vous aider à rester en forme pendant 9 mois: Sels de Schuessler 6 DH (3 comprimés 3 fois par jour)


]http://les-maternelles.france5.fr/index-fr.php?page=dossiers&dossier=1493&article=5631
]http://www.femininbio.com/sante-et-forme/homeopathie/la-grossesse-et-lhomeopathie.html
]http://www.portersonbebe.com/portage-in-utero/homeopathie.html
]http://www.votrepharmacie.be/html/petits_maux_grossesse.htmlhttp://www.plurielles.fr/sante-forme/sante/homeopathie-et-grossesse-4523617-402.html
]http://www.elleadore.com/bien-etre/anti-stress/grossesse-et-homeopathie.php
]http://www.homeoint.org/seror/vannier/grossesse.htm
]http://www.doctissimo.fr/html/psychologie/stress_angoisse/ps_5175_stress_homeopathie.htm
www.chu-st-etienne.fr/qui/reseau_partenariat/perinatal_42_07/agenda/exposes/bobos_de_la_grossesse.pdf+robinia+pseudo+homeo&cd=9&hl=fr&ct=clnk&client=firefox-a[/size" class="postlink" target="_blank" rel="nofollow">]www.chu-st-etienne.fr/qui/reseau_partenariat/perinatal_42_07/agenda/exposes/bobos_de_la_grossesse.pdf+robinia+pseudo+homeo&cd=9&hl=fr&ct=clnk&client=firefox-a" target="_blank" rel="nofollow">http://209.85.129.132/search?q=cache:2ILGX1_54iUJ:www.chu-st-etienne.fr/qui/reseau_partenariat/perinatal_42_07/agenda/exposes/bobos_de_la_grossesse.pdf+robinia+pseudo+homeo&cd=9&hl=fr&ct=clnk&client=firefox-a
]http://www.pharmechange.com/sections.php?op=viewarticle&artid=145


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:51

Constipation:

Hygiène alimentaire:

Légumes et fruits
légumes secs (lentilles, haricots secs)
compote de pomme et jus de pomme
pruneaux et jus de pruneaux
pain complet, pain au son
riz complet
yaourts
Buvez un grand verre d'eau glacée le matin au réveil
Minimum 1,5L par jour: eaux riches en magnésium (Rozana, Hépar, Quézac, Contrex, Badoit, Talians, Vernière, Courmayeur), thé, tisanes, jus de pruneaux, jus de pommes, potages...

Carrés Transit de Gayelord Hauser (merci du tuyau Grenouille!)
Il parait que c'est tellement efficace qu'il vaut mieux commencer par une demi-dose... http://www.gayelord-hauser.fr/nos-produits/bien-etre/fibres-digestion-12690156832721-/carre-transit-eco-12690156832670.html

Activité physique

Evitez : les aliments sources de ballonnements, œufs, aliments difficiles à digérer

Homéopathie
*ALUMINA 5 CH: intestin paresseux, selles molles longues à expulser
*COLLINSONIA CANADENSIS 5 CH: selles volumineuses, difficiles à expulser avec hémorroïdes
*NUX VOMICA 9CH: spasmes digestifs, colon irritable, constipation avec besoins inefficaces ,impression de ne pas vider
complètement son rectum
*SEPIA OFFICINALIS 9CH chaque matin jusqu'à amélioration: lenteur digestive, nausées, congestion pelvienne, besoins inefficaces
*Hydrastis canadensis 5 CH 5 granules matin et soir, si la constipation est chronique, sans envie, avec selles dures en morceaux
*Opium 9 CH 5 granules matin et soir si les selles sont dures, noires, sèches, avec une sensation d'inertie intestinale sans aucun besoin

]http://forum.aufeminin.com/forum/f652/__f167_f652-Homeopathie-et-femme-enceinte.html


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:52

limonade anti-nausées:


un peu de gingembre en poudre au fond du verre
un filet de jus de citron vert
remplir avec de l'eau gazeuse bien fraiche
ajouter éventuellement un peu de sirop d'agave (en magasin bio), ou de miel liquide

Remuer, c'est prêt!
C'est rafraichissant et bon contre les nausées grâce au gingembre...


Pour info, le gingembre en poudre va également très bien dans un bouillon de poule (soupes), avec des carottes cuites, et avec le poisson.

Très bien aussi dans une compote de pomme (ou une tarte) avec de la cannelle et du sucre roux.
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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:53

Stress, anxiété et Mummy-blues :?

"... Certaines femmes et surtout nous les mamanange, alors que cet enfant est plus que désiré, il nous arrive des idées noires. Il s’agit du « Mummy Blues », qui touche près de 15% des femmes : si cela vous arrive, n’en ayez pas honte et parlez-en à votre médecin."

]http://www.liberation.fr/societe/0101383044-le-mummy-blues-plus-courant-que-prevu
]http://www.babyfrance.com/grossesse/mois-grossesse.html

homéopathie et stress/anxiété:


* anxiété, nervosité entre 1 h et 3 h du matin: Arsenicum album 9 CH ( 2 granules 3 fois par jour)

*Femmes déprimées ayant tendance à dormir toute la journée (particulièrement après les repas) ce qui qui provoque aussi des ballonnements de tout l'abdomen et une sécheresse de la bouche: Nux moschata 7 CH (2gr avant dej et diner)

*Frissons dans une chambre chaude, tendance aux engelures. Jamais soif. Mauvaise haleine et dégout constant sans nausées véritables. Fatigue extrême. Tendance à la tristesse. Irritabilité. Dans votre esprit, tout tourne autour de votre utérus. Vous le sentez lourd et bas. Douleur au dos et dans les jambes. Peur constante de la fausse-couche. Helonias dicoida 15ch

*Si agitée, excitée, avec des sautes d'humeur, des larmes faciles, vie très active malgré tout. Humeur versatile: Ignatia 15 CH (5 gr matin et soir jusqu'à ce qu'on soit plus zen)

* Résignation, mais irritabilité nerveuse impressionnante. Pleure pour un rien mais rapidement consolée, mais cela ne tient pas. Découragement: Pulsatilla 15ch

*Si, au contraire, le stress nous inhibe et nous rend apathique: Gelsemium 15 CH (5 gr matin et soir jusqu'à ce qu'on soit plus zen)

*Actea Racemosa: si vous voyez dans la perspective de l'accouchement toutes sortes d'accidents surgir. Très renseignée, forcenée raisonneuse, vous tenez tête à son médecin. Vous avez peur de tout, d'une intervention, du forceps, de la mort. Fait curieux : moins vous avez de douleurs, plus votre état psychique est exaspéré.
Actea racemosa est aussi un très bon remède dès que les douleurs du travail apparaissent. Il accélère le travail et permet un accouchement rapide.

*Insomnie: Coffea Cruda 5CH (5gr le soir avant d'aller au lit)


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:53

Descriptif très complet (mais difficile à comprendre pour de non médecins) de toutes les modifications du corps lors de la grossesse:

prise de poids et sa répartition
tension
augmentation du volume sanguin
appareil respiratoire
système digestif
reins et urines
taux de sucre, diabète gestationel
seins, glandes mamères
...

http://www.vulgaris-medical.com/encyclopedie/quelles-sont-les-modifications-qui-surviennent-chez-la-mere-durant-la-grossesse-8040.html

Les hormones et la grossesse:
hcg, progesterone, oestrogènes, ocytocine, prolactine... leurs rôles et leurs effets secondaires.

http://sante-medecine.commentcamarche.net/faq/1955-les-differentes-hormones-responsables-des-symptomes-de-grossesse


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:53

Tisanes et phythothérapie



Le guide de Santé Canada suggère six sortes de thé ou tisane généralement considérées comme sures durant la grossesse, si elles sont consommées avec modération (deux à trois tasses par jour). Ce sont :

pelure d'agrumes (bio/non traité)
gingembre
mélisse-citronnelle
fleur de tilleul
peau d'orange (bio/non traité)
cynorhodon (églantier, gratte cul)
feuilles de framboisier (en fin de grossesse seulement)
menthe poivrée

Il y a aussi le rooibos (thé rouge naturellement sans théine)

Ne pas prendre de:
Camomille (n'est pas recommandée durant la grossesse)
Thym en usage médicinal (infusions, décoctions)
Sauge
Anis étoilé, Bardane
Réglisse
Passiflore
Aloès
Genièvre
Écorce de nerprun, Tussilage pas-d’âne, Grande consoude, Racine de patience, Thé du Labrador, Lobélie, Menthe pouliote, Sassafras officinal, Feuilles de senné, Cimicaire, Souci, Gattilier, Dong Quai, Chrysanthème-matricaire, Ginseng, Houblon, Kava, Valériane, Raisin d'ours, Igname velue

L'utilisation de l'herbe de Saint-Christophe pour stimuler le travail est dangereuse

En fait, la grande majorité des plantes médicinale est interdite pendant la grossesse car on n'a pas fait d'études pour vérifier leur innocuité pour le fœtus. Donc dans le doute, mieux vaut s'abstenir.

]http://www.sogc.org/health/pregnancy-herbal_f.asp
]http://www.ottawa.ca/residents/health/families/planning/pregnancy/healthy/nutrition_tips_pregnant


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:54

Café, thé et Coca-cola

Selon les médecins (et selon les études scientifiques), c'est soit 0 caféine, soit ok pour 2 tasses par jour. A vous de voir. Dans le doute, autant essayer de limiter au maximum.

Le café et thé décaféinés existent mais, c'est souvent fait avec des solvants, ce qui est pas top car risques de résidus...

Certaines marques plus soucieuses de qualité utilisent néanmoins des techniques naturelles un peu plus chères pour décaféiner thé et cafés. C'est alors fait avec du C02 (thé) ou de l'eau (café).

Thé déthéiné au co2 (sans solvant):
Chez kusmi il y a le Ceylan déthéiné et l’Earl Grey déthéiné
Mais d'autres marques notamment bio en font aussi
]http://www.naturalia.fr/bio-the-noir-sans-theine-20-sachets_2550_1_621.htm
]http://www.kusmitea.com/fr/detheine-et-rooibos/c2/index.html

Café décaféiné à l'eau (sans solvant):
DECA AQUA de Malongo. Décaféination à l’eau, sans produit chimique. Ravira les amateurs de café qui ne peuvent ou ne veulent pas consommer de caféine et les femmes enceintes qui doivent contrôler leur consommation de caféine et la qualité de leur alimentation.
]http://www.capcampus.com/cafe-1430/malongo-innove-et-presente-deca-aqua-a11267.htm
]http://www.maxicoffee.com/dosette-cafe-castellari-decafeine-leau-p-588.html
]http://www.chacunsoncafe.fr/PBSCProduct.asp?ItmID=3539075&AccID=18051
]http://www.amazon.fr/dp/B0017VS34Q/ref=asc_df_B0017VS34Q566550/?tag=shoppingcom-fr-kitchen-21&creative=8006&creativeASIN=B0017VS34Q&linkCode=asn

Certainement un peu plus cher mais on pourra bien s'offrir ce petit plaisir à l'occasion


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:54

Les tests / examens de grossesse


LE TRITEST ->
En France le tritest peut se faire désormais dès la fin du premier trimestre.
Mesure de la clarté nucale (épaisseur de la nuque, qui dans le cas d'anomalie notamment la trisomie 21 est plus épaisse) et pds avec 2 analyses : l'HCG et l'AFP (alpha-foeto-protéine).
Avec ses 3 données on peut connaitre le taux de risque d'une femme enceinte à porter un enfant trisomique. Fiabilité : 60-70%

Ce test n'est pas obligatoire. C'est aux futurs-parents de décider de le faire ou non et le médecin doit informer les patients. Car après le résultat du tritest il sera alors décider ou non de pratiquer une amniocentèse (prélèvement de liquide amniotique) ce test n'est pas à prendre à la légère ! les risques de FC sont de 1%. Le mieux est déjà de bien discuter dans le couple pour savoir si vous souhaitez faire le tritest ou si vous ne souhaitez pas savoir, et la décision d'une amniocentèse est à bien discuter avec votre gygy suivant le risque.

TEST O'SULLIVAN :

Ce test est pratiqué entre 24 et 28 SA. Il est destiné à mettre à l'épreuve les mécanismes de régulation du glucose sanguin maternel. Il faut pour cela contrôler la glycémie (taux de glucose dans le sang) avant d'ingérer 50 grammes de glucose et refaire une pds 1h après. Pas besoin d'être à jeun. Si le test o'sullivan est hors norme, il faudra pratiquer un autre test -> une HGP (hyperglycémie provoquée) en laboratoire (100 grammes de glucose et 4 pds...) et si le diagnostic est confirmé il s'agit de diabète gestationnel

LES PDS :

Toxoplasmose: Pour celles qui ne sont pas immunisées contre, il faudra pratiquer tous les mois une pds pour vérifier l'immunité (car il est dangereux pour le bébé de l'attraper pendant la grossesse).

Rubéole: Si pendant l'enfance vous avez eu la rubéole, votre immunité est acquise! sinon la plupart des gens sont vaccinés pendant l'enfant (avec des rappels plus tard). Si absence d'immunité, il faut faire le vaccin et attendre 3 mois avant de commencer les essais bébé.

Groupe sanguin:
Si vous êtres de rhésus - informez en votre médecin. En effet, si le bébé est rhésus + et la maman rhésus - après l'accouchement (ou après une fc) le corps de la mère va fabriquer des anticorps contre le rhésus + et donc si le prochain bébé est aussi rhésus + les anticorps de la mère vont tuer les anticorps du bébé et provoquer une fc. C'est pourquoi les femmes de rhésus - reçoivent une injection d'anticorps anti-rhésus + après un accouchement ou une fc, ce qui résous tout le problème !

Le CMV (cytomégalovirus) : est un virus que les enfants (entre 0 et 4 ans) peuvent transmettre (porteur sains) par les secrétions du corps: larmes, nez qui coule, selles, urines, salive, sang. En cas d'absence d'immunité, il faut donc impérativement se laver les mains et les désinfecter après avoir toucher les secrétions d'un enfant en bas âge. Ne pas non plus manger avec la même fourchette, ni utiliser la même brosse à dents.


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:54

Le sexe de bébé:


On pourrait théoriquement connaitre le sexe du fœtus bien plus tôt grâce à une prise de sang mais la technique est interdite en France pour des raisons éthiques :à partir d’une prise de sang de la mère on peut déterminer si l’enfant est de sexe féminin ou masculin dès la 6ème semaine de grossesse en recherchant dans le sang de la mère des cellules du bébé. Le risque de dérive, si la femme demande d’avorter à l’annonce du sexe de l’enfant à naitre, a abouti à son interdiction en France

]http://www.netenviesdebebes.com/conception/sexe-bebe.php

]]http://www.dgpc.ulaval.ca/bio90192/chap7/reprodev.htm



et ce lien fournit par aurore

http://www.medecine-foetale.com/index.php?rq=morzine2007_presentation_video_item&id=22


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:55

Sentir bébé bouger

Le bébé est assez grand entre 15 et 20 SA pour que la future maman puisse sentir ses mouvements qui parfois peuvent être confondu avec les intestins car les 1ères sensations ressemblent à des petites bulles qui éclatent !

Après c'est selon le placenta et le nombre de grossesses précédentes...


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:57

Echographies:

Pelvienne (endovaginale) ou abdominale.
Par échographie endovaginale on peut voir le sac gestationel à partir d'un taux hcg de 1000ui (environ 4,5 à 5 SA) et voir l'embryon à partir de 6SA.
Avec une échographie abdominale, on peut voir le sac gestationel à partir d'un taux hcg de 2500ui soit environ 5 SA.

La détermination du poids fœtal par l'échographie n'est pas une mesure exacte c'est une estimation. De plus ces valeurs ne sont que des moyennes, chaque bébé est différent.
]http://www.materneo.com/mater/40semaines/synopsis/mois4.htm
]http://www.femiweb.com/services/date/Calcul_poid_taille.htm

"valeurs minimum indicatives"
Premier mois de grossesse (2 SA - 6 SA)
Jour 1 / 2 SA =150 millièmes de mm (taille de l'ovocyte) NR
Jour 7 / 3 SA / 1 SG =1 mm NR
4 SA / 2 SG =5 mm NR

Deuxième mois de grossesse (7 SA - 10 SA)
7 SA / 5 SG =6 mm NR
8 SA / 6 SG =1,2 cm =1,5 g
9 SA / 7 SG =2 cm =1,7 g
10 SA / 8 SG =3 cm =2,5 g

Troisième mois de grossesse (11 SA - 15 SA)
11 SA / 9 SG = 5,5 cm = 10 g
12 SA / 10 SG = 7,5 cm =18 g
13 SA / 11 SG = 8,5 cm =28 g
14 SA / 12 SG = 10 cm = 45g
15 SA / 13 SG = 12 cm = 65g

Quatrième mois de grossesse (16 SA - 19 SA)
16 SA / 14 SG = 14cm = 110 g
17 SA / 15 SG = 16cm = 135g
18 SA / 16 SG = 17,5cm = 160 g
19 SA / 17 SG = 19 cm =200 g

Cinquième mois de grossesse (20 SA - 24 SA)
20 SA / 18 SG =20 cm= 240 g
21 SA / 19 SG =21,5 cm =335 g
22 SA / 20 SG =22, 5 cm =385 g
23 SA / 21 SG =24 cm =440 g
24 SA / 22 SG =26 cm =500 g

Sixième mois de grossesse (25 SA - 28 SA)
A 25SA et 500g, le fœtus atteint la limite de viabilité française.
A 27 SA révolues, le fœtus quitte le risque de "très grande prématurité"

25 SA / 23 SG = 28 cm =560 g
26 SA / 24 SG =30 cm =650 g
27 SA / 25 SG =32 cm =750 g
28 SA / 26 SG =33 cm =870 g

Septième mois de grossesse (29 SA - 32 SA)
29 SA / 27 SG = 34 cm = 1 kg
30 SA / 28 SG = 35 cm = 1,1 kg
31 SA / 29 SG = 36 cm = 1,3 kg
32 SA / 30 SG = 37 cm = 1,5 kg

Huitième mois de grossesse (33 SA - 36 SA)
A 32 SA révolues, le risque de "grande prématurité" est écarté!
et à partir d'environ 2kg/35SA révolues, bébé échappe normalement à la couveuse

33 SA / 31 SG = 39 cm = 1,7 kg
34 SA / 32 SG = 40 cm = 1,9 kg
35 SA / 33 SG = 42 cm = 2,1 kg
36 SA / 34 SG = 43 cm = 2,2 kg

Neuvième mois de grossesse (37 SA - 40 SA)
A 37 SA révolues, le bébé n'est plus prématuré!
37SA / 35 SG = 45 cm = 2,4 kg
38 SA / 36 SG = 46 cm = 2, 7 kg
39 SA / 37 SG = 48 cm = 2,9 kg
40 SA / 38 SG = 50 cm = 3, 3 kg

]http://fr.wikipedia.org/wiki/Enfant_pr%C3%A9matur%C3%A9
]http://www.doctissimo.fr/html/sante/bebe/premature.htm
]http://www.parents.fr/parent/nourrisson/sante-nourrisson/dossiers-sante-nourrisson/la-prise-en-charge-des-prematures/%28gid%29/131806/%28offset%29/0/%28breve%29/131823



et enfin un site génial

http://www.aly-abbara.com/utilitaires/calendrier/calculatrice_age_de_grossesse.html

http://www.aly-abbara.com/utilitaires/calendrier/calendrier_de_grossesse.html

http://www.aly-abbara.com/cgi-bin/search.cgi?Z=1&ORDshowdochilited=1471&K=mesures%20foetus

http://www.aly-abbara.com/echographie/biometrie/03_classe_coeur.html

http://www.aly-abbara.com/echographie/biometrie/biometrie.html#Estimation du poids fœtal


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:57

Fausses-couches
Environ 15-20% des grossesses se terminent en fausse-couche. La plupart du temps, ces fausses couches ont lieu dans les premières semaines, avant les 12SA. Le pic de risques de fausses-couches est entre 6 et 8 SA.

Trois sortes de FC:

1-Grossesse arrêtée et œufs-clair :
Lorsque le corps de la femme n’expulse pas le fœtus/embryon mort. Les symptômes peuvent inclure l’arrêt des signes de grossesse, mais à cause du taux d’hormones élevé, les signes de grossesse continuent de se manifester chez certaines femmes alors que la grossesse est arrêtée. L’arrêt d’une grossesse peut ainsi passer inaperçu et être découvert lors de l’échographie systématique du premier trimestre effectuée à 12 semaines d’aménorrhée. Dans le cas d'un œuf clair, le sac gestationnel s'est développé mais on ne voit pas l'embryon (son développement s'étant arrêté trop tôt).

2-Fausse couche incomplète : Lorsque le corps de la femme expulse seulement une partie des tissus. Au cours d’une fausse couche incomplète des parties du fœtus, du sac amniotique ou du placenta peuvent être retenues. Les symptômes comprennent l’ouverture du col de l’utérus, des crampes, et des pertes de sang et de matière.

3-Fausse couche complète : Lorsque la femme accouche d’un fœtus non viable. Au cours d’une fausse couche complète le corps de la femme expulse tous les tissus. Les symptômes comprennent la perte de tous les tissus utérins et la fermeture du col de l’utérus.

Symptômes:
Les saignements vaginaux ne se produisent que chez moins de la moitié des femmes qui font une fausse couche. Et inversement, la survenue de pertes brunes ou rouges vifs ne veut pas forcément dire l’arrêt de la grossesse.
Vous devriez conserver tout tissu ou toute substance ressemblant à un caillot provenant de votre vagin et le montrer à votre médecin.
-Pertes brunes ou rouge vif, avec ou sans crampes.
-Douleur dans le bas du dos ou crampes dans le ventre, ou douleur qui est toujours là ou qui cesse et reprend.
-Tissus, pertes ressemblant à des caillots ou fluide transparent ou rose qui jaillit de votre vagin.
-Signes de la grossesse moins évidents.
-Étourdissements.

Pendant les 14 premières semaines de grossesse, on ne peut pas faire grand-chose pour empêcher une fausse couche.
Mais si elle commence alors que la grossesse est plus avancée, quelques mesures peuvent diminuer les risques de perdre l’enfant. Si vous avez des symptômes d’une fausse couche, vous devriez rester couchée, faire le moins d’activités possible et ne pas avoir de relations sexuelles jusqu’à ce que les symptômes disparaissent. Le fait de limiter vos activités ne garantit pas que vous ne ferez pas de fausse couche.

Les causes:

Fausses couches précoces: les anomalies chromosomiques représentent la principale cause de fausses couches spontanées avant 12 semaines d’aménorrhée. Une anomalie de division des chromosomes de l’œuf abouti a sa non viabilité et a son expulsion.

Fausses couches tardives sont souvent liées à une cause utérine.

Fausses couches spontanées à répétition: près de 50 % des fausses couches spontanées à répétition sont liées à une anomalie chromosomique de l’œuf. Il peut s’agir d’anomalie de nombre (94 %) (triploïdie (20 %), tétraploïdie, trisomie (54%), monosomie X (20 %) etc, pas ou peu de risque de récidive) ou d’anomalies de structure déséquilibrées (6 %) (risque de récidive car héritée dans la moitié des cas de l'un des parents, porteur d'une anomalie équilibrée). En général, le taux de fausses couches récurrentes (c'est-à-dire trois fausses couches consécutives) est de 1 %.
Et un tiers des femmes qui y sont sujettes ont déjà eu un enfant.

Autres causes ou facteurs de risques :
-Endométrite
-Grippe, Listéria, Toxoplasmose, Cytomégalovirus, vaginose bactérienne, Syphilis
-Médicaments, radiations ionisantes
-Malformation de l’utérus
-Maladie maternelle chronique : lupus, maladie auto immune, diabète, hypothyroïdie, fibromes, syndrome des ovaires polykystiques
-Béance cervico-isthmique (concerne essentiellement les fausses couches tardives, après 15 semaines d’aménorrhée)
-Insuffisance ovarienne précoce
-âge des parents

Nouvelle grossesse: l'enchainement d'une nouvelle grossesse après une fausse couche spontanée est possible. Mais certains gynécologues recommandent d'attendre 2 à 3 mois avant d'envisager une nouvelle grossesse. Lors d'un avortement (médicamenteux ou aspiration), on recommande généralement d'attendre au minimum le retour de couches.

]http://grossesse.infobebes.com/Femme-enceinte/Suivi-grossesse/Fausses-couches/Fausse-couche-les-signes-d-alerte
]http://bebe.notrefamille.com/naissance-enfant/la-fausse-couche/risque-de-fausse-couche-video-5702.html
]http://www.famili.fr/,les-causes,378,13019,3
]http://www.docteur-benchimol.com/fausse_couche_spontanee.html
]http://www.allaboutlifechallenges.org/french/fausse-couche-les-statistiques.htm
]]http://www.zappybaby.be/zappy/zappypedia/apercu/33136/Plus-de-fausses-couches-apres-un-bebe-de-sexe-masculin.html
]http://www.ahsc.health.nb.ca/Patients/HealthInformation/EmergencyHealthServices/miscarriagefr.shtm


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:58

Infections urinaires, cystites

Normalement, l’urine est stérile. Elle contient de l’eau à 96 %, des sels et des composants organiques, mais est exempte de micro-organismes. Une infection urinaire est la colonisation des voies urinaires par des bactéries.

Les femmes enceintes sont particulièrement à risque en raison de la pression exercée par le bébé sur le système urinaire, mais aussi des changements hormonaux inhérents à la grossesse. Elles font l’objet d’un dépistage systématique. 10 % des femmes souffrent d’infection urinaire au cours de la grossesse. Il est en effet très important de déceler la présence d’une infection urinaire et de la traiter le cas échéant. Dans un tiers des cas, l’infection peut se propager aux reins avec la possibilité d’un accouchement prématuré ou d’un bébé naissant de faible poids.

Traitement:

La prise d’antibiotiques sécuritaires pour la mère et le fœtus sera proposée même si l’infection n’est pas accompagnée de symptômes.
Éviter temporairement: le café, l’alcool, les boissons gazeuses contenant de la caféine et les jus d’agrumes. Les mets épicés devraient aussi être mis de côté tant que l’infection n’est pas guérie. Ces aliments irritent la vessie et donnent l’envie d’uriner encore plus fréquemment. En outre, les médecins rappellent de bien s’hydrater

Symptômes: mais parfois, l'infection urinaire n'entraine aucun symptôme
Les symptômes les plus communs:
* Douleurs ou des brulures au moment d’uriner.
* Fréquence anormalement élevée de mictions durant le jour (parfois le besoin d’uriner survient aussi la nuit).
* Sentiment persistant d'avoir besoin d'uriner.
* Urines troubles, qui dégagent une odeur désagréable.
* Pression dans le bas-ventre.
* Parfois, du sang dans l’urine.

Dans le cas d’une infection des reins:

douleurs lombaires, frissons, fièvre, vomissements.

Prévention:
* Boire suffisamment, et spécialement de l’eau. Six à huit verres d’eau ou de boissons variées (jus, bouillons, thé, café, etc.) par jour. Cette mesure sert de barème, mais ne repose pas sur des données scientifiques précises. Chez la femme, l'infection urinaire est liée dans la majorité des cas à un manque de boissons.
* Le jus de canneberge/ cranberries : le magazine Parents recommande en prévention pour les femmes enceintes d'en prendre un verre tous les matins. Il est réputé empêcher les bactéries d’adhérer aux parois des voies urinaires.
* Ne pas retenir trop longtemps son envie d’uriner.
* S'essuyer toujours de l'avant vers l'arrière avec le papier hygiénique après être allé à la selle ou après avoir uriné.
* Uriner peu de temps après les relations sexuelles.
* Laver les régions anales et vulvaires quotidiennement, particulièrement avant les rapports sexuels.
* Éviter le plus possible d’utiliser des parfums intimes ou douches vaginales dans la région génitale et des huiles ou des mousses pour le bain, qui peuvent irriter la muqueuse de l’urètre. Cela peut causer des symptômes qui s’apparentent à ceux d’une infection urinaire. Si l’on tient à utiliser un produit, s’assurer qu’il ne soit pas irritant, et privilégier un pH neutre.
* La constipation est un autre facteur favorisant, car la stagnation prolongée de matières fécales dans le rectum est une source permanente d'infestation.

*homéopathie et infections urinaires: Sepia 9 CH (2 granules 3 fois par jour) Associé à Colibacillinum 5 CH (2 granules 3 fois par jour) en alternance avec Serum anticolibacillaire 5 CH (2 granules 3 fois par jour) et à Formica rufa 5 CH (2 granules 3 fois par jour)

]http://www.passeportsante.net/fr/Maux/Problemes/Fiche.aspx?doc=infection_urinaire_pm
]http://www.doctissimo.fr/html/sante/encyclopedie/sa_520_infection_urinaire.htm
]http://www.parents.fr/parent/grossesse/suivi-grossesse/dossier-suivi-grossesse/infections-urinaires-et-grossesse-attention/%28gid%29/97079


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:58

Phytothérapie, tisanes, décoctions:


Attention, de nombreuses plantes habituellement inoffensives sont déconseillées voir interdites pendant la grossesse. Attention donc à l'automédication.

Pendant les trois premiers mois de la grossesse (lorsque les organes du fœtus sont en formation), il est conseillé de prendre le moins possible de remèdes à base de plantes, sauf sur ordonnance d'un médecin ou d'un thérapeute.

Durant le 2ème et le 3ème trimestre, il y a moins de danger.
Vous trouverez également ici des plantes qui peuvent rendre de bons services à la fin de la grossesse, pendant et après l'accouchement:
http://www.la-wicca.com/index.asp?id=486&id_sous_menu=224
http://www.la-wicca.com/index.asp?id=486&id_sous_menu=225

Beaucoup de plantes sont totalement contre-indiquées comme le romarin ou la sauge (sauf en cuisine, à petites doses) car ils stimulent l’utérus.

En règle générale, mieux vaut ne pas prendre de grandes doses d'une même plante.

]http://www.parents.fr/parent/grossesse/suivi-grossesse/dossier-suivi-grossesse/enceinte-se-soigner-par-les-plantes/%28gid%29/119150/%28offset%29/0/%28breve%29/119152
]http://www.famili.fr/,le-gingembre-pour-lutter-contre-les-nausees,752,30285,2
livre: Le trèfle de vie : Recueil de plantes médicinales au fil de la grossesse, chez Mamamelis


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:58

Aromathérapie, huiles essentielles: Attention.

La quasi totalité des huiles essentielles sont formellement interdites. Même en usage cutané. Toujours demander à un pharmacien spécialisé avant usage.

Durant le premier trimestre, éviter tout traitement à base d'huiles essentielles. La raison est toute simple : comme elles risquent de passer à travers le placenta, elles représentent un danger pour le fœtus en formation et peuvent même être à l'origine d'avortements spontanés.

Néanmoins, quelques-unes sont autorisées à partir du 4e mois, voire tout au long de la grossesse. "Il s'agit d'huiles essentielles qui ne referment aucune molécule toxique susceptible de causer le moindre dommage à la maman comme à l'enfant" explique notre spécialiste. N'hésitez pas à les employer avec l'accord de votre médecin. Avant toute utilisation, demandez conseil à un médecin ou un pharmacien, spécialiste des huiles essentielles.
N'appliquez jamais d'huiles essentielles sur la ceinture abdominale.

Même prudence si vous avez décidé de donner le sein à bébé, car les huiles essentielles passent dans le lait maternel.

]http://raffa.grandmenage.info/post/2007/05/14/Huiles_essentielles_et_femmes_enceintes_ou_allaitantes
]http://www.doctissimo.fr/html/medicaments/dossiers/grossesse/13643-danger-huiles-essentielles-grossesse.htm
]http://aromatherapie.missnianga.com/bases/contre-indications/huiles-essentielles-a-eviter-durant-la-grossesse.html
]http://fr.ekopedia.org/Huile_essentielle
]http://www.plurielles.fr/parents/grossesse-maternite/pourquoi-les-huiles-essentielles-sont-elles-deconseillees-4399822-402.html


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:59

Trisomie 21:

Vidéo d'explication de la trisomie 21
Émission Le journal de la santé - allo docteur (France 5):
http://www.france5.fr/allo-docteurs/index-fr.php?page=emissions&id_article=643
(Émission du 24 février 2010)

LE TRITEST ->
En France le tritest peut se faire dès la fin du premier trimestre.
Mesure de la clarté nucale (épaisseur de la nuque, qui dans le cas d'anomalie notamment la trisomie 21 est plus épaisse) et pds avec 2 analyses : l'HCG et l'AFP (alpha-foeto-protéine).
Avec ses 3 données on peut connaitre le taux de risque d'une femme enceinte à porter un enfant trisomique. Fiabilité : 60-70%

Ce test n'est pas obligatoire. C'est aux futurs-parents de décider de le faire ou non et le médecin doit informer les patients. Car après le résultat du tritest il sera alors décider ou non de pratiquer une amniocentèse (prélèvement de liquide amniotique) ce test n'est pas à prendre à la légère ! les risques de FC sont de 1%. Le mieux est déjà de bien discuter dans le couple pour savoir si vous souhaitez faire le tritest ou si vous ne souhaitez pas savoir, et la décision d'une amniocentèse est à bien discuter avec votre gygy suivant le risque.
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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 9:59

Troubles veineux:

les femmes enceintes sont prédisposées à avoir des problèmes veineux (œdèmes, varices, phlébites, hémorroïdes...).
On doit d'après elle faire particulièrement attention à ça, et ce dès le premier trimestre.

Idéalement:
-boire 1,5l mini par jour
-éviter (si possible...) les stations debout ou assises prolongées
-faire une heure de marche par jour ou bien de la natation ou gymnastique douce plusieurs fois par semaines.
-Porter des chaussettes ou bas de contention (s'achètent en pharmacie, partiellement remboursés si prescription d'un médecin).
-Si besoin, les extraits de vigne rouge ou de marron d'inde sont autorisés pendant la grossesse (en cure de 3 semaines, en gelules ou tisanes).
-éviter les bains ou douches trop chauds
-se rincer les jambes à l'eau froide
-éviter les bottes qui serrent
-surélever le bout du lit


Homéopathie:

* Dilatation et inflammation veineuse avec œdèmes: VIPERA 5 ou 7 CH (1 ou 2 fois par jour)

*Rétention d'eau dans tout le corps (vous vous sentez «gonflée»): Natrum sulfuricum 5 CH (2 granules 3 fois par jour), Associé à Orthosiphon TM (20 gouttes 3 fois par jour)

*Rétention d’eau uniquement sur le bas du corps, accompagnée de cellulite: Thuya occidentalis 5 CH (2 granules 3 fois par jour) Associé à Orthosiphon TM (20 gouttes 3 fois par jour)

* Hémorroïdes douloureuses (piquantes), soulagées par le saignement et les bains de siège froids, aggravées par la chaleur et la station debout. Constipation: Aesculus hippocastanum 5 CH (2 granules 3 fois par jour) ou Aesculus hippocastanum 6DH (50 gouttes 3 fois par jour pendant 8 jours)

* Femme enceinte qui a des grosses selles et des hémorroïdes : Collinsonia 7 CH ( 2 granules 5 fois par jour pendant 2 jours, puis 3 fois par jour pendant 6 jours)

* Hémorroïdes de sang noir qui s'accompagnent d'une sensation d'éclatement des veines. Les douleurs sont aggravées par la chaleur: Hamamelis 7 CH (2 granules 5 fois par jour pendant 2 jours, puis 3 fois par jour pendant 6 jours)
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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 10:00

levure de bière

C'est un formidable concentré 100% naturel de vitamines et de minéraux... donc si vous aimez le gout (moi j'aime bien, c'est assez discret) je vous conseille d'en glisser dans votre nourriture 1-2 cuillères à soupe chaque jour... c'est bien avant, pendant, et après la grossesse.

C'est vendu en boite de paillettes (flocons) qu'on saupoudre sur ses aliments (pâtes, légumes, riz, salades...) ou qu'on mélange dans la préparation (purée, sauces...).

Ça coute pas cher, environ 3€ la boite, vendu au rayon bio / produits diététiques (Gerblé, Gayelord Hauser...).

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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 10:00

Le bouchon muqueux:



Après l’ovulation la glaire s’épaissit. Située à l’entrée du col de l’utérus, elle constitue alors un bouchon protecteur. Elle “bloque“ l’entrée aux spermatozoïdes et aux infections. Tous les mois, ce bouchon est expulsé au moment des règles.

Pendant la grossesse, cette glaire cervicale maintien sa consistance épaisse pour protéger le fœtus des infections. Il s’agit alors du bouchon muqueux.

La perte du bouchon muqueux: plus le jour de l’accouchement approche, plus le col de la future maman s’ouvre et se raccourcit. Le bouchon muqueux, lui, devient plus fluide et s’échappe. Cela annonce généralement le début du travail de l’accouchement. Mais ceci n’est pas une règle ! Certaines femmes le perdent progressivement tout au long de leur grossesse et d’autres plusieurs semaines avant le jour J. Dans les deux cas, il n’y aucune raison de s’inquiéter.

]http://www.i-am-pregnant.com/encyclopedia/M/Mucus-Plug/
]http://www.magicmaman.com/,l-importance-du-bouchon-muqueux,367,19956.asp


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 10:00

Masque de grossesse, attention au soleil
Attention au soleil car votre peau sous l'action des hormones ne réagit pas de la même façon... "Soyez vigilante, une hyperpigmentation peut être observée sur le visage au cours de votre grossesse. C'est le fameux masque de grossesse qui survient lors d'une exposition solaire.

Le masque de grossesse, ou chloasma, touche 70 % des femmes enceintes, à partir du quatrième mois de la grossesse. Il atteint plus volontiers les brunes et prend la forme de plaques pigmentées de couleur marron ou grises, de forme plus ou moins régulière. Elles sont réparties, en général, sur le front, les tempes et les joues."

Prévenir: une seule règle : éviter le soleil. Appliquer un écran solaire total (minimum 30), porter un chapeau.

Quelle crème?:
Par contre, attention aux crèmes solaires classiques qui contiennent des filtres solaires chimiques. Les substances toxiques de nos cosmétiques passent la barrière cutanée et se retrouvent dans le placenta. Donc préférez un "filtre minéral".
Vendu en pharmacie (Photoderm minéral 50, Uriage crème minérale 50, etc.)
ou au rayon bio (Lavera sun 40, etc.).

]http://www.doctissimo.fr/html/grossesse/patho_femme_enceinte/gr_7363_masque_grossesse.htm
]http://www.parents.fr/parent/grossesse/mode-femme-enceinte/dossier/attention-au-masque-de-grossesse
]http://www.parents.fr/parent/grossesse/mode-femme-enceinte/dossier/attention-au-masque-de-grossesse


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 10:01

Brulures d'estomac, remontées acides et grossesse:

Les brûlures d’estomac, remontées acides et problèmes digestifs sont souvent le lot de la femme enceinte principalement au cours du dernier trimestre de la grossesse.

Elles sont causés par la progestérone qui, réduisant l'activité gastrique, fait que les aliments ingérés restent plus longtemps dans l’estomac. A cela s'ajoute, en fin de grossesse, une compression exercée sur l'estomac par l'utérus qui s'est considérablement développé.

homéopathie et brulures d'estomac:

* Si votre système digestif est acide et brûlant: Iris versicolor 5 CH (3 granules, 3 fois par jour)
* Si vous êtes anxieuse, avec une douleur aggravée quand vous mangez sucré, si les brûlures sont accompagnées de ballonnements qui irradient dans les côtes flottantes gauches: Argentum nutricum 5 CH (3 granules, 3 fois par jour)
* Si vous subissez des vomissements, que la gêne est maximale au coucher et soulagée par la chaleur externe (ex : une bouillote chaude) ou par une boisson chaude: Arsenicum album 5 CH (3 granules, 3 fois par jour)
* En cas de douleur, de sensation de vide à l'estomac, avec une envie d'eau glacée: Phosphorus 5 CH, (3 granules, 3 fois par jour)
*Remontées acides: Robinia 5 CH (2 granules 3 fois par jour).
*Sulfuricum acidum: Brûlures d’estomac et diarrhée, Saignement de nez, Aphtes, transpiration abondante, personnes très actives, remontées acides, estomac douloureux après repas, salive abondante mais soif. ]http://www.homeoint.org/seror/allenprimer/sul-ac.htm
*Kalium carbonicum 9 CH (prenez au moment des troubles et au coucher, 5 granules): sil y a également des ballonnements et éructations


Médicaments autorisés (toujours demander conseil au pharmacien):

Smecta (Argile antiacide, pansement gastro-intestinal et anti-diarrhéique)
]http://www.eurekasante.fr/medicaments/vidal-famille/medicament-bsmect01-SMECTA.html
Gavisconell(Antiacide d'action locale)
]http://www.doctissimo.fr/medicament-GAVISCONELL.htm
Phosphalugel (Antiacide d'action locale)
]]http://www.eurekasante.fr/medicaments/vidal-famille/medicament-ophosg01-PHOSPHALUGEL.html

Les remontées acides sont plus fréquentes lorsque la future maman est en position couchée ou lorsqu'elle se penche vers l’avant.

Une alimentation équilibrée est recommandée tout au long de la grossesse et plus particulièrement en cas de brulures d'estomac. Limiter les épices, assaisonnements et sauces, et supprimer les aliments acides. Bannissez donc les cornichons, le vinaigre (et tout ce qui en contient), le citron ainsi que les plats épicés.

Évitez également les aliments trop lourds à digérer : les choux, les fritures, le fromage fondu (remettez la choucroute alsacienne, les beignets, la tartiflette ou la fondue savoyarde à plus tard !).

Il se peut également qu’un aliment soit plus spécifiquement la cause de vos reflux… à vous de le déceler et de le supprimer de votre alimentation.

Essayez par ailleurs de faire des repas plus légers afin de ne pas surcharger votre estomac. Pour cela vous pouvez fractionner votre repas en vous arrêtant par exemple au fromage et en gardant le dessert pour l'heure du gouter.

Boire une tasse de tisane au fenouil après le repas.
Manger de l'artichaut.

]http://www.doctissimo.fr/html/dossiers/estomac/articles/12525-arreter-brulures-estomac-grossesse.htm
]http://forum.aufeminin.com/forum/f652/__f167_f652-Homeopathie-et-femme-enceinte.html
]http://www.bebemonamour.com/brulures-estomac.php
]http://www.pharmechange.com/sections.php?op=viewarticle&artid=145


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 10:02

Ondes: Wifi, portable...


Téléphone portable:
"Une étude américaine et danoise se révèle inquiétante pour les futures mères. Elle indique que les ondes des portables seraient plus dangereuses pour l’enfant qui les reçoit dans le ventre de leur mère, que celles auxquelles ils sont exposés après la naissance."

-Ne pas le mettre à hauteur de ventre, même en veille
-Lors de vos communications, essayez de maintenir le téléphone à plus d’1m du corps (l’amplitude du champ baisse de quatre fois à 10 cm, et elle est cinquante fois inférieure à 1 m de distance). Utiliser si possible un kit mains-libres (recommandation de l'Afsset)
-"Ne pas le laisser à proximité de votre corps la nuit (sous l’oreiller ou sur la table de nuit) et particulièrement dans le cas des femmes enceintes" (recommandation de l'Afsset)
-Eviter l'usage du portable en voiture ou en train. L'effet des ondes émises par les téléphones mobiles serait multiplié par deux en voiture. (Auto Plus)
-Attention aussi aux messieurs car leurs organes reproducteurs sont moins "enfouis" que les nôtres, donc plus vulnérables aux ondes. Le portable dans la poche du jeans est à éviter...

]http://www.arte.tv/fr/content/tv/02__Universes/U1__Comprendre__le__monde/02-Magazines/17_20Global_20Mag/07_20Focus/edition-2009.06.12-19_3A30/ART_20FOCUS__23/2691894.html
]http://www.vedura.fr/actualite/5951-ondes-portables-reduire-expositions-continue-recherches
]http://www.masculin.com/news/269-onde-portable-danger-voiture.html
]http://www.sante-radiofrequences.org/index.php?id=113

Wifi:
A l'heure actuelle, il n'y a pas eu encore d'études sur l'effet des ondes Wifi sur le fœtus et sur la fertilité, c'est donc le principe de précaution qui s'impose:

-Rester à 1 mètre minimum de sa box
-Ne pas garder son pc portable sur ses genoux
-Débrancher sa box de nuit ou désactiver le wifi

]http://www.infos-du-net.com/actualite/14145-telephone-onde-danger.html
]http://www.danger-sante.org/les-ondes-du-telephone-portable-et-du-wifi-pendant-la-grossesse/
]http://www.parents.fr/parent/grossesse/hygiene-de-vie/dossiers/enceinte-gare-a-la-pollution-chimique/%28gid%29/148010/%28offset%29/0/%28breve%29/148022
]http://www.dossierfamilial.com/sante-psycho/vie-quotidienne/quelles-precautions-contre-les-dangers-du-telephone-portable,2796
]http://www.murmure-de-toile.com/tous-les-articles-et-les-toutes-les-news/wifi-mauvais-pour-la-sante.html


Micro-ondes:
D'après l'UFC Que choisir, il vaut mieux ne pas rester juste devant son micro-ondes lorsqu'il est en fonctionnement.

]http://www.generation-nt.com/radiofrequences-wifi-ondes-precaution-afsset-gouvernement-actualite-890061.html
]http://www.quechoisir.org/enquetes/Un-champ-d-incertitudes/C875AF2E2DD2DF70C12574CC002FFF90.htm


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 10:02

Positions d'accouchement

vidéos émission Bonjour Docteur France 5 :
"De nos jours, s'allonger pour donner naissance à son enfant est une pratique tellement répandue qu'elle semble parfaitement naturelle. Or, il existe différentes positions pour accoucher. Sur le côté, assise ou dans l’eau… c’est au choix de la future maman."
]http://www.bonjour-docteur.com/actualite-sante-choisir-sa-position-d-accouchement-333.asp?1=1
]http://www.france5.fr/sante/connaitre/grossesse/W00549/26/
]http://www.topsante.com/Femme/Grossesse/Accoucher-en-toute-serenite/%28choix%29/29977/%28num%29/2

Cours de préparation à l'accouchement :
l'émission France 5 allo docteur du 11 juin 2010 parle des différentes méthodes de préparation à l'accouchement:
]http://www.france5.fr/allo-docteurs/index-fr.php?page=emissions&id_article=726
]http://www.bonjour-docteur.com/actualite-sante-la-grossesse-c-est-pas-une-maladie--1871.asp?1=1&IdBloc=2

Haptonomie, yoga, sophrologie, 3 méthodes passées en revue par "top santé" pour accoucher zen.
]http://www.topsante.com/Femme/Grossesse/Accoucher-en-toute-serenite/%28choix%29/25261#ancre


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MessageSujet: Re: Base de Données "Spéciale Grossesse"   Jeu 15 Sep - 10:02

Pourquoi est-il parfois si difficile de définir le sexe d'une personne?
cf. Science et vie n°1108 (janvier 2010), p.108-110
]http://www.science-et-vie.com/

Passionnant: ils expliquent que si le sexe biologique xx ou xy est déterminé dès la conception, la détermination du sexe n'est pas toujours aussi simple.

En effet, l'appareil génital est au départ indifférencié, "au début de la vie embryonnaire, il est identique pour tous".
Ce n'est que vers la 6ème semaine de grossesse que la production d'hormones débute chez les petits garçons, celle-ci provoquant la formation des organes génitaux mâles. "A défaut d'hormone (...), ces organes deviendront automatiquement féminins" .

"LA POLLUTION PEUT GÊNER LA DIFFÉRENTIATION SEXUELLE"
En effet, dans certains cas d'anomalies génétiques, mais aussi sous l'influence des parabens/phtalates (cosmétiques, certains plastiques et textiles) et des pesticides, les hormones mâles peuvent être perturbées. Ces produits "se comportent comme des hormones femelles ou des antiandrogènes et gênent la masculinisation du fœtus exposé."
Du coup on obtient des bébés hermaphrodites, avec "descente incomplète des testicules", "organes génitaux ambigus" malgré des gènes masculins. "A la naissance, les organes génitaux externes sont totalement féminins, et personne ne se doute que cette petite fille possède des testicules internes et un sexe génétique masculin". "A l'inverse, il est possible qu'un embryon génétiquement féminin soit exposé aux androgènes: un appareil génital mâle se développe alors. Toutes les situations intermédiaires sont possibles et des dysfonctionnement génétiques ou hormonaux peuvent aboutir à des conséquences plus ou moins visibles: masculinisation ou féminisation incomplète, organes génitaux ambigus ou différents du sexe gonadique (pseudo-hermaphrodismes), sexe gonadique ambigu (vrai hermaphrodisme, avec la présence de tissus ovariens et testiculaires)."

Ils précisent que les cas de bébés garçon avec des signes de féminisation sont ainsi de plus en plus fréquents, de même que certains cancers. Cette augmentation étant apparemment lié aux produits chimiques qui nous entourent.
"En 30 ans ces défauts de masculinisation, tout comme le cancer des testicules (cancer de l'homme jeune) ont doublé. Chez les petites filles, ces perturbateurs sont incriminés dans la puberté précoce et l'augmentation de la fréquence des cancers du sein."

On réalise avec cet article à quel point notre hygiène de vie, dès le début de la grossesse, est capitale pour la santé de notre futur enfant.


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