Nos Petits Anges au Paradis
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 Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012

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Liminsay
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maieve

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MessageSujet: Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012   Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012 Icon_minitimeDim 8 Avr - 18:03

Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012




Mamange



Objectif ultime



Objectif à court terme



Poids perdu depuis la dernière pesée



Poids perdu au total



% atteint de l’objectif ultime



Livres



Kilos



Maieve



15



6.818



5 lbs



0.5 lbs



11 lbs



73.33



Alexe



22



10



5 lbs



-



10 lbs



45.45



Mon anges



19.8



9



4 kg



-



3.4 kg



37.77



Meliha



6.6



3



-



-



1 kg



33.33



Mon ange Amine



11



5



3 kg



-



1.4 kg



28



Liminsay



25



11.364



11 lbs



2 lbs



2 lbs



8



Pupuce



15



6.818



5 lbs



-



0.7 lbs



4.67



Marylaine20



9



4.091



-



-



0.2 lbs



2.22



Stephisa



18



8.181



5 lbs



0.2 lbs



0.2 lbs



1.11



Isableu0



22



10



4 kg



-



-



0



Karyloup



22



10



5 lbs



-



-



-



Maxaly



44



20



1.5-2 kg



-



-



-



Total de poids perdu depuis le début



33.1 lbs
(15.045kg)





100%

75-99%

50-74%

25-49%

0-24%
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maieve

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MessageSujet: Re: Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012   Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012 Icon_minitimeDim 8 Avr - 18:05


Un petit défi???
Maieve
Des repas plus diversifiés, m’entraîner avec rigueur, pas de dessert cette semaine
Stephisa
Pas de dessert la semaine
Pupuce
Arrêter de grignoter toute la journée
Alexe
Arrêter les bonbons, faire des allers-retours dans l’escalier + elliptique et tapis roulant
Mon anges
Arrêter le nutella et le sirop d’érable à la pause, abdos et corde à sauter
Marylaine20
Pas de chocolat la semaine
Mon ange Amine
Arrêter de grignoter
Isableu0
Arrêter de boire du Coca-Cola
Karyloup
Pas manger toute la journée, pas de chocolat
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maieve

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MessageSujet: Re: Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012   Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012 Icon_minitimeDim 8 Avr - 18:06

Ça ne rentre pas tout ensemble...

Bienvenue à Maxaly! On lâche pas les filles, on va réussir!
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maxaly

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MessageSujet: Re: Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012   Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012 Icon_minitimeLun 9 Avr - 15:30

hello les filles; alors à la pesée de ce matin -3kg en 1semaine c'est un excellent début!! j'espere que ça va continué comme ça!
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maieve

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MessageSujet: Re: Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012   Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012 Icon_minitimeLun 9 Avr - 15:46

Super!!!
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MessageSujet: Re: Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012   Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012 Icon_minitimeLun 9 Avr - 17:26

Waouu 3k en une semaine bravo!!
Moi mon elliptique a emcore briser apres 30 minutes grrrr je voulais faire 1h! Mon chumest pas la alors cest termine pour aujourdhui,... Jespere avoir du temps pour me reprendre cette semaine.
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Liminsay

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MessageSujet: Re: Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012   Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012 Icon_minitimeMer 11 Avr - 7:48

On lache pas les filles, hier soir il faisait assez beau etes vous sorti un peu? Moi non! J'ai fait mon elliptique enfermée dans le sous-sol! Bientot en plus de faire beau il va faire plus chaud ca va etre plus tentant de faire du sport d'extérieur Smile

AHH oui et j'ai une nouvelle motivation; je veux retrouver une belle taille pour mon mariage a la fin de l'été Very Happy
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Pupuce

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MessageSujet: Re: Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012   Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012 Icon_minitimeMer 11 Avr - 8:38

Félicitation pour ton mariage!!

Moi j'ai été marcher hier avec ma puce,mais le vent était froid!!!

Pour l'instant je suis à -0,5lb, j'espère perdre au moins 1 lb complète d'ici vendredi!
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maieve

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MessageSujet: Re: Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012   Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012 Icon_minitimeMer 11 Avr - 8:39

Yes! Mets-en que c'est une bonne motivation! J'ai la même! Pas sortis hier soir non plus, ici, il pleuvait...
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MessageSujet: Re: Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012   Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012 Icon_minitimeMer 11 Avr - 9:58

Bon j'ai perdu 400 grs ! c'est déjà un début , c'est vrai que le printemps arrivant je me bouge avec le jardin à faire ,les fleurs à entretenir il y a du boulot
bonne semaine les filles
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meliha




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MessageSujet: Re: Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012   Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012 Icon_minitimeMer 11 Avr - 10:33

Alors je sais pas si c'est grâce à la reprise du boulot mais j'ai perdu 800g de plus!!!
J'ai repris à mi TPS et qd je suis au boulot je pense pas à manger!! Mais à la maison c'est malheureusement pas pareil;)
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maieve

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MessageSujet: Re: Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012   Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012 Icon_minitimeMer 11 Avr - 11:36

Super les filles!!!

Ici, je ne sais pas pour cette semaine. C'était mal commencé parce que lundi, c'était l'anniversaire de chéri et il s'est fait des brownies... Oui, oui, il voulait faire lui-même son gâteau! Et là les brownies n'arrêtent pas de m'appeler! Je me dis qu'après qu'ils seront finis, je ne veux plus de gâteau dans la maison avant un bout!!! Ils sont tellement bons, pas trop sucrés, juste parfaits. Vous connaissez la recette de brownies au nutella de Ricardo? C'est celle-là! Miam!
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MessageSujet: Re: Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012   Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012 Icon_minitimeMer 11 Avr - 11:43

Non mais tu es cruelle Marie-eve!! Là tu me donne le goût de faire ces Brownies!! Nous sommes à la diète, il ne faut pas tenter le diable!!!Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012 131669
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Liminsay

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MessageSujet: Re: Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012   Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012 Icon_minitimeMer 11 Avr - 20:25

Ahah non je ne les connais pas mais j'avoue que ca donne le gout, c'est pas bien de parler de brownies sur un post de perte de poids!! Mouahahah
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maieve

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MessageSujet: Re: Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012   Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012 Icon_minitimeMer 11 Avr - 21:50

Oups! Désolée les filles! J'en ai pas pris ce soir, mais ils m'ont tenté en maudit! Hâte qu'ils déguerpissent de sur mon comptoir...
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MessageSujet: Re: Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012   Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012 Icon_minitimeVen 13 Avr - 9:54

Alors pour moi c'est -1lb! Ouf la poutine d'hier n'a pas fait trop de dommage!!

Disons que le soleil d'aujourd'hui, m'encourage à perdre du poids avant la sortis des petits vêtements d'été!!!
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MessageSujet: Re: Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012   Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012 Icon_minitimeVen 13 Avr - 10:38

Super Pupuce! Ici aussi le gâteau ne semble pas avoir fait trop de dommage. Hier matin, j'étais à -0.5 lb, il me semble... Je me suis bien entraînée ce matin aussi!
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MessageSujet: Re: Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012   Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012 Icon_minitimeVen 13 Avr - 10:39

Ah! et le gâteau est fini!
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mon anges

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MessageSujet: Re: Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012   Tableau Qui perd gagne du 8 au 14 avril 2012 Icon_minitimeDim 15 Avr - 8:16

coucou les filles

bon moi je ne suis pas contente j'ai repris 1.400kg:affraid:

mais bon il faut dire que j'ai feté les 1 an de Colin comme il se le doit et pendant 1 semaine repas gastronomique a tous les jours et champagne alors voila le resultat

en meme temps quand je me suis pese ce matin je pensais avoir pris plus que ca vu ce que j'ai mangé et drunken

je retrourne au travail demain je vais reprendre mes bonnes habitudes
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