Je pense qu'à l'occasion de la 0.5 y a vraiment pas de problème, à ma première grossesse je prenais des cooler et ma fille est en parfaite santé. Pour les autres grossesses, j'ai réussi a trouver plein de substitus.
Il y a plein de chose sans alcool que j'ai trouvé chez Métro, il y a des mou de pomme qui son très bon, il y a du "Canadian champagnaide" (je ne suis pas sur de l'ortographe), je trouve que ca ressemble à du vin très fruité (il y a plusieurs variante dont ROUGE et BLANC qui sont très bon, ce sont les deux sorte qui se rapproche le plus du vin). Il y a des boisson petillante au raisin blanc qui peut ressembler un peu au champagne.
Si tu aimes la bière, Beck font de la bière sans alcool et la Bleue font de la bière désalcoolisé (moins de 0.5% d'alccol), au début c'est moins bon qu'une vrai bière, mais on s'habitue vite et maintenant je les aimes bien. J'allaite présentement et je continue de prendre ces bières.
J'espère t'avoir un peu aidé.