Crises de larmes incontrollées !!!

Bonjour les filles,

J'ai l'impression d'être ds une nouvelle phase, alors oui c bien j'avance, je ne ressens plus de douleur/tristesse en continu ms je la trouve assez déstabilisante cette nouvelle phase !
Je m'explique : un moment où j'ai l'impression d'aller plutôt bien, je fais des trucs par ex ce matin je préparais le repas de ce midi av en fond sonore une chaine musicale et tt à coup j'entends une chanson triste et là je m'effondre et c les grandes eaux !!! Ce qui me déstabilise c que je ne les vois plus venir ces crises de larmes alors qu'avant je stressais avant un événement (à m'en rendre malade d'ailleurs) et que finalement ben je pleurais un bon coup ce jour là et puis ça se passait plutôt mieux que ce que j'avais imaginé !

Est-ce que ça vs fait ça aussi ? Moi ça me stresse pcq je reprend le boulot la semaine prochaine et g peur de craquer n'importe qd !

Merci d'être là, vs lire et discuter av vous m'aide énormément !
Je vs embrasse
M

Je te rassure je suis passé aussi par cette phase... Je pleurais pas aux moments ou je pensais pleurer et la crise de larmes arrivait n'importe quand.. Pour une chanson,une parole ou n'importe quoi ou même sans raison quelque fois.. Ca va passer, c'est une phase normal je pense

Ouai pareil; les larmes ne sont pas où on les attend, parce que quand on sait que ça va être dur on s'y prépare et du coup ça se passe pas si mal, alors que parfois les émotions nous prennent par surprise et zouf on craque! J'imagine que ça veut dire aussi qu'on baisse un peu les armes, et du coup ça c'est bien. Si on était toujours sur le pied de guerre on serait peut-être plus stables mais on n'aurait pas ces moments un peux plus doux... C'est donc bon signe! Courage Marie

Bon ben MERCI Melimel   pour m'avoir encore une fois fait du bien en te lisant !!!

Oui je me rends bien compte que ça veut dire que je vais mieux, que c moins épuisant ... j'avais jusre peur pour le boulot ms je suis prof et je suis sure que devant mes ados je n'aurais pas le tps de penser à autre chose qu'à eux et dc ça ira !

Je compte parler de tt ça à ma psy en janvier ... je te dirai Melimel si tu peux envisager une reconversion ;-)

Gros bisous
M

ps: ma grande copine Katell a passé les fêtes ds la Bretagne natale ms rentre à Lyon aujourd'hui ... du coup j'ai encore pensé à toi !

Coucou Marie,

Ça m'est arrivé aussi, pas d’inquiétude.

Je te souhaites bon courage!

Bisous à toutes

coucou Marie, à moi aussi sa m'arrive !!!! mais en ce moment c'est plutôt de la colère un petit rien et je pleure .....
Mais bon, il faut bien passé par toutes ces étapes pour notre deuil ..
Oui parle en a ta psy ..
bon courage, bisous 
pensée à ton anges Corentin, à mes anges et tous les autres

Oui moi pareil..surtout dans des moments qu'on n'attend pas!!et BOMB sa nous tombe dessus!
Nous sommes heureuse et aprés nous culpabilisons de l'etre!!
Courage en c'est tmps de féte ou tous le monde semble heureux...