Nos Petits Anges au Paradis
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 Nerf sciatique

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cocci

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MessageSujet: Nerf sciatique   Nerf sciatique Icon_minitimeJeu 21 Oct - 13:35

Les filles est-ce que vous avez des trucs pour aider une pauvre femme enceinte qui a le nerf sciatique qui la fait souffrir????

Merci
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Cyntholuv

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MessageSujet: Re: Nerf sciatique   Nerf sciatique Icon_minitimeJeu 21 Oct - 14:25

Moi mon nerf sciatique est tout pogné au niveau de la fesse. Mon chum s'amuse à me rouler une balle de tennis sur la fesse lorsque je suis couché sur le côté. Sinon, je fais des étirements (position du pigeon en yoga). Un bon massage peut aussi t'aider. Un massage thérapeutique de 30 minutes ciblé sur ton nerf avec une masso qui connait les femmes enceintes.
J'espère que ça t'aidera.
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papillon27

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MessageSujet: Re: Nerf sciatique   Nerf sciatique Icon_minitimeJeu 21 Oct - 16:53

J'ai eu énormément de mal de dos en début de grossesse. Je suis allée chez l'osthéopathe et je le recommande. Ça m'a pris 4 rendez-vous pour pratiquement régler mon probleme. Mes 5 premiers mois de grossesse je les ai passé à souffrir Smile Mais maintenant, ca va super bien.
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cocci

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MessageSujet: Re: Nerf sciatique   Nerf sciatique Icon_minitimeJeu 21 Oct - 17:30

Merci les filles pour vos réponses, je vais faire les exercices et si ça ne passe pas je vais aller faire un tour chez l'ostéopathe.
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hathor4

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MessageSujet: Re: Nerf sciatique   Nerf sciatique Icon_minitimeVen 22 Oct - 3:10

Arg : j'ai le même problème...
Je suis allée voir le medecin et l'osthéo.
Le paracetamol soulage si tu as trop mal
Sinon la piscine est aussi bénéfique et les bains chauds
L'osthéo est une solution mais pas pour moi : ma sciatique est vraiment liée à la grossesse et 30 minutes après qu'il m'ai remis le dos en place cela se rebloque...
Sinon l'acuponcture me soulage aussi beaucoup !
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MessageSujet: Re: Nerf sciatique   Nerf sciatique Icon_minitime

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