C'était la 2eme fois aujourd'hui que je rencontrais la travailleuse sociale à qui notre dossier avait été confié. J'y allais a reculons, car la dernière fois, je ne sentais pas que j'avais progresser et je m'en allais la aujourd'hui en lui demandant de me référer à une psy qui je croyais pourrais davantage m'aider.
Je ne sais pas si je suis la seule, mais depuis la perte de mon ange, tout est une corvée. Je sais que j'ai plein de chose à faire, mais aucune énergie disponible. Je me suis fixée des objectifs avant mon retour au travail comme, ranger la chambre de Tristan, faire mes remerciements, faire sa boîte souvenir, le livre de bébé...mais jusqu'à présent je n'ai rien de fais et je recommence a travailler dans 20 jours. Je vois cela comme une montagne et je n'ai pas le goût de l'escalader, c'est trop difficile. Alors, nous avons beaucoup discuter, elle et moi ce matin et elle m'a donner une règle de vie qui je crois me fera le plus grand bien. Je désire vous la partager, car je crois que cela pourra en aider plus qu'une. C'est la règle des 4 p: Le Plus Petit Problème Possible.
En fait, au lieu de se dire que nous avons plein de choses a faire et ensuite se sentir coupable parce que nous ne les avons pas fait faute d'énergie, il ne suffit que de se fixer un petit objectif a réaliser quand nous avons ce sentiment de culpabilité. Comme cela nous n'avons pas l'impression de faire du surplace dans notre deuil et on sent qu'on avance.
Je n'ai pas trouvé cela bête et ça m'a enlevé un poid sur les épaules.
Enfin, j'ai l'impression de faire un pas en avant. Je sais bien qu'il y aura probablement d'autres pas en arrière, mais pour le moment j'ai l'espérance d'être capable de surmonter tout cela. Ça fait tellement de bien.
Je sais que mon ange est là, là haut et qu'il nous encourage, mon chum et moi, a prendre du mieux. Il veille sur nous, j'en suis sure...