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 sevrage médicament contre insomnie

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M-Eve

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MessageSujet: sevrage médicament contre insomnie   Sam 23 Nov - 16:42

Bonjour,

est-ce qu'il y en a parmi vous qui avez dû prendre des médicaments contre l'insomnie lors du deuil de votre bébé? J'ai dû m'en procurer il y a un mois et demi et j'essaie de diminuer les doses pour ne plus à avoir à en prendre.... mais je trouve ça très difficile. J'ai peur de ne pas y arriver et de devoir prendre ces médicaments là pour toujours. Avez-vous des trucs?
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Maud&Tom

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MessageSujet: Re: sevrage médicament contre insomnie   Dim 24 Nov - 22:11

M-eve, oui j'ai eu des anxiolytiques quelques temps après l'envol de mon Ange, seulement pour dormir. J'ai commencé à diminuer 2 mois après, progressivement pendant un mois, puis exceptionnellement pendant 15 jours. Ce n'est pas facile, c'est vrai, mais comme toi, je ne voulais pas devenir dépendante. Depuis mes nuits sont variable, comme mes humeurs de jour d'ailleurs, mais de mieux en mieux tout de même.
Vas-y doucement tout de même, je ne sait pas quel médoc tu as, mais souvent il vaut mieux diminuer les doses, puis espacer un peu les jours de prise pour arrêter, ce qui évite une rechute d'insomnie.
Bon courage à toi.
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sevrage médicament contre insomnie
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