je ne sais pas trop comment passer le cap des 1 ans

Vendredi 29/01, ça fera 1 an que Sarah a mis ses ailes.
Je voulais savoir comment vous aviez passé ce cap.
Je me sens très angoissée et triste mais aussi très nerveuse, je ne supporte pas grand chose, je n'ai envie de rien.
Je me demande comment passer ce cap difficile sans craquer
Mon entourage ne m'accompagne pas trop, ils me dient juste que je n'ai pas le droit de craquer, que je dois être forte.Ca m'aide pas.J'ai l'impression que je n'ai pas le droit à une baisse de régime.

Oui, vis cette journée comme tu veux, ou - comme dit souvent ma psy - comme tu peux ! C'est faux que tu ne doit pas craquer, non tu as parfaitement le droit de craquer.
Fais ce qui te semble bon à faire, si tu as envie de rien faire pour te receuillir, ben ne fais rien et fais le bien, si tu as envie de faire une fête de commémoration, fais la...
Je ne sais pas si je suis la mieux placée pour te donner des conseils de ce genre, car pour moi ma perte est encore très récente...
Mais c'est mon impression au moins que dans notre deuil, nous devons nous écouter et suivre la voix de notre coeur, qui est toujours juste au fond, si on l'écoute bien.
En tout cas je te souhaite plein de force pour passer cette journée importante et si tu crauques, laisse toi aller ça fait du bien! Et puis tu sais que nous sommes là si tu as besoin
Gros bisous à toi et ton ange

bonjour

fais ce que ton coeur te dit
je t'envois pleins d'ondes ++++++

Bonjour, je crois aussi que si tu as envie de pleurer ce jour là et de crier tu en as le droit, si tu as juste envie d'être seule avec toi même mais qui pourrai se permettre de te le reprocher.PERSONNE.
Nous traversons tous des passages avides,je crois que cette date d'une an en fait partie, il est facile de la part des gens qui ne souffrent pas de dire alllez secoues-toi !! ce n'est pas si simple. Laisse parler ton coeur, si tu pleures les larmes seront là pour évacuer ta peine.
Je penserai très fort à toi ce jour là. Si nos pensées pouvaient soulager les douleurs.....
Beaucoup de courage je n'ai pas penser à te demander si tu voyait quelqu'un pour d'aider.
Allez courage laisse parler ton coeur et ton corps.

Tendres pensées.
Sylvie et Yannick

Coucou

Il faut que tu t'écoutes au maximum de faire ce que tu sens supportable.La date des un an est un sacré cap à passer.Il me semble normale que dans cette période là tu ne sois pas en forme que tu pleures...Il faut la vivre pour arriver à aller un peu de l'avant.

Je pense que c'est normal que tu ai droit à une baisse de régime.Tu as le droit de craquer.Pendant les fêtes j'étais trés mal et je me suis fais bcp de film sympa bcp de chocolat bcp de soins du visage.J'avais besoin de me cooconer pour faire à cette immense souffrance.C'est peut-être idiot ce que je dis mais ce que je veux te dire c'est essayes de faire des choses qui te feront un peu plaisir pour tenir le coup face à cette date difficile à passer.Il fallu parfois que je me force à faire ces trucs mais cela m'aider à ne pas m'effondrer.

Nous serons là avec toi pour te soutenir dans ce moment difficile
Je t'envoi pleins de courage et d'ondes positives

Gros bisous à toi et sarah

Coucou,
Moi aussi j'appréhendai beaucoup cette date, d'ailleur j'ai beaucoup pleurer les jours avant et je fesais beaucoup de cauchemard, j'étais vraiment pas bien mais mes proches m'ont compris et le jours J j'ai été à la plage et j'ai ecrit son prénom avec un gros coeur autour, j'ai mis quelques fleurs, je suis rester longtemps à regarder se coeur et en partant j'ai crier comme une folle que je l'aimais et que j'esperais qu'elle étais bien là haut et c'est fou comme ça m'a fais du bien, j'ai eu l'impréssion de mieux respirer comme ci qu'on m'enlever un poids, j'avais l'impréssion de n'avoir pas autant respirer depuis un an.

Je crois qu'il faut que tu fasse ce que toi tu as envie, de craquer si tu en a besoin, tu dis être "forte" mais pour moi le fait d'avoir perdu un ange et de continuer malgrer tout prouve que tu es SUPER FORTE, ne culpabilise pas si tu as envie de pleurer et que tu n'a rien envie de faire, tout ce que je te souhaite c'est que cette journée soit douce pour toi et tu sais de là haut ta petite Sarah dois être très fier de sa maman

Merci les filles de tous vos encouragements.
Je me sens moins seule quand je viens sur ce site.
Je vous embrasse bien fort

coucou ma belle


pour ma part les un an ont ete terrible je n'ai aps reussi a controler mes emotions alors que j'aime avoir le controle de ce que je fait mais la impossible.
j'ai meme fait ma valise et quitter mon mari a coup de tete.
Pour parler vulgairement "tout le monde me faisait chier"je passe les detail de ma crise j'ai balcncé pas mal de chose autant verbale que materiel j'avais tellement de haine a faire sortir.

j'ai meme osé dire aux gens qui ne m'interesse plus ce que je ressentait pour eux, qu'ils n'etaient plus les bienvenue chez moi. La vache sa ma fait un bien fou.

Deux amies tres proches sont venue me rejoindre sur la route car j'avais ma valise dans la voiture et je partai elle m'ont pris ma petite l'on amené manger avec leur enfants et m'ont dit de retourner chez moi et de parler avec mon mari, chose que j'ai faite nous avons bcp parlé lui et moi meme de chose que jamais nous nous avions dit auparavant.

Au final ma crise ma fait du bien avec le recul elle ma permise d'evacuer cette haine, le cap des un an n'est hélas aps facile mais comme chaques dates qui te rappeleons ton bébé.
Noel a ete tres dur aussi!!!!


Aujourd'hui Matilin ma apporté une chose importante a ma vie, ne plus m'arreter au superficiel d'etre humaine et de vivre ma vie a ma façon, j'ai enormement changé bcp de personne le disent, je suis une personne entiere et si je n'aime pas je ne peu plus m'empecher de faire semblant alors je ne me gène plus pour le dire.


Mon fils ma ouvert les yeux sur ma vie,et il ma donné une sacré leçon que jamais je n'oublieraie.


bisous les filles


de tout coeur avec vous pour cette étape des un an.

bisous mary

Les filles ont bien résumé: fais ce que tu as envie de faire. Tu as évidemment le droit de craquer! c'est bien normal, on ne pas être forte tout le temps!

Moi pour les un an de ma chérie, je voulais rester avec mon conjoint et aller au cimetière déposer des fleurs. Je ne voulais voir personne d'autre, car personne ne peut comprendre ce que l'on vit! j'ai été sereine toute cette journée, nous sommes allés au cimetière, nous avons déposé nos fleurs et ensuite nous sommes rester à la maison à deux. J'ai fait un gâteau pour souligner ce jour spécial, le soir j'ai regardé ses photos.

c'est SA journée, ne te force pas à faire des choses que tu n'as pas envie de faire ou à voir des gens qui ne peuvent pas comprendre.

Courage pour cette journée bien difficile...

Je te souhaite beaucoup de courage pour cette journée si difficile qui arrive à grand pas.
Je te dirais, fais toi plaisir, fais ce qui te semble le plus correct pour toi et pour ton ange.
Craque, si tu en as besoin, tu es forte, mais tu n'es pas superwoman!
Courage ma belle, de tout coeur je suis avec toi

vis cette journee comme tu le ressens .Craque si tu en sens le besoin tu as le droit surtout en cette journee qui a mon avis sera pleine d emotion
courage ma belle et sache qu on est la .
BISOU
celine